Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим
Аннотация:
Правда ли, что в современном мире доброте не осталось места? Что ее вытеснили жестокость, насилие и конфликты? Исследовательница Клодия Хэммонд уверяет: в обычной жизни мы окружены гораздо большим количеством эмпатии и заботы, чем нам кажется. Добрые дела творятся повсюду! Их делают наши соседи, родные, коллеги по работе, прохожие на улице, да и кто только не делает. Опираясь на многочисленные исследования в области психологии и неврологии, автор книги доказывает, что взаимопомощь и сочувствие выгодны всем. Ее рецепты доброты только лишний раз подтверждают: мы можем быть добрее и открытее – с огромной пользой для нашего психического здоровья и благополучия.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее
Другие книги автора
Последние отзывы
Приведены исследования, которые вселяют надежду и очень трогают за душу своими обнадёживающими данными. Когда читала - несколько раз прослезилась, эмоционально наполняешься и чувствуешь прилив сил.
Мне понравилось предложение вести дневник наблюдений за добрыми делами. После прочтения этого момента в книге оглянулась вокруг и сразу заметила нежное взаимодействие активного ребёнка и спокойного отца.
Рекомендую читать когда необходимо собрать с силами и снова поверить в красоту и многогранность нашего жестокого, но всё ещё по-своему прекрасного мира.
Похожие книги
