Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь

Аннотация:

Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки? Все это вариации одного из самых главных вопросов, который задает себе каждый из нас: «Могу ли я измениться?» От ответа на него зависит, какой жизнью мы будем жить.

Научная журналистка Настя Травкина отвечает на эти вопросы с помощью нейробиологии. Рассказывая о своих трудностях: учебной неуспеваемости и парализующем страхе показаться глупой, столкновении со стереотипами о женщинах, опыте бедности и борьбе с зависимостью, – она объясняет, как опыт влияет на наш мозг и как особенности мозга определяют наш будущий опыт.

Книга помогает понять, какие факторы, влияющие на работу мозга, возможно контролировать, а какие нет, и предлагает методы, чтобы управлять первыми и справиться с последствиями вторых.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:
FB2 EPUB MOBI HTML

Последние отзывы

Own Fern Добавлен: 30.08.2022 03:25
0
Написано простым языком, открыла для себя очень много нового и применяемого в жизни. Очень благодарна автору, книга замотивировала на формирование более правильного образа жизни и работу над собой
Софья Симакина Добавлен: 26.04.2022 03:13
0
Отличная книга, много законспектировала из неё. Легко читается, все понятно, при этом не затянуто (мало воды). Мне кажется, она хорошо подойдёт людям, кто хочет перестать думать, что проблема придумана/в голове, вместо этого узнать про процессы своего организма и лучше прислушиваться к его сигналам.
Валерия Родимцева Добавлен: 07.11.2021 09:08
0
Книга читается на одном дыхании. Доступно и ясно изложены мысли. Большая благодарность за новый список книг, и было приятно увидеть те, которые уже есть в библиотеке.С удовольствием жду новых изданий.
Роман Иванов Добавлен: 04.10.2021 05:44
0
очень вторично, возможно если бы я не читал все о чем рассказала автор в других книгах, эта воспринималась бы по другому – но и совсем бесполезной назвать книгу не могу, поэтому крепкое 4 с минусом или 3 с плюсом
Adelya Suleymanova Добавлен: 13.07.2021 08:38
0
Книга очень понравилась. Идеальный баланс научных данных и опыта автора. Легко и с удовольствием! Много конспектировала и делилась со скриншотами в соцсетях.
Анастасия Кривогина Добавлен: 19.06.2021 01:39
0
Ёмкая, полезная, хорошо выстроенная и легко читающаяся книга. Приятное впечатление от легкой доверительной подачи авторки с честными впелетениями личного опыта.
Irina Borisova Добавлен: 10.06.2021 08:50
0
Тема пластичности мозга для меня не новая, так как учусь на психолога. Но в этой книге нет сложных терминов. Все написано просто и понятно. Особенно понравилась глава про бедность.
Teleserial Book