Главная
О психологии популярно
Вика Аниклам
Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности

Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности

Читать онлайн

Год издания: 2022 г.

Автор: Вика Аниклам

Жанр: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие, Личностный рост

Серия: 1000 инсайтов

ISBN: 978-5-04-540706-9

Подборки: повышение самооценки, отношение к себе, Самиздат, поиск себя, уверенность в себе, искусство быть счастливым

Аннотация:

Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса, восстановить свою самоценность, раскрыть крылья и начать жить ярко, вкусно, интересно. Так, чтобы исполнялись желания, а проблемы решались легко, буквально по щелчку пальцев. Ведь вы есть, вы ценны для этого мира. Вам можно! И мир готов помогать во всех ваших начинаниях. Именно это и создаёт ощущение счастья.В книге много простых, но эффективных техник, которые помогут осознать свою ценность, раскрыть состояние уверенности, наладить контакт с миром, с людьми и выйти на волну позитива и лёгкости.Писать просто, интересно и с юмором о том, что происходит в наших головах — вот особенность этого автора.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:

FB2 EPUB MOBI HTML

Другие книги автора

В поисках стройности. Как похудеть без стресса

Последние отзывы

Эльмира Черникова Добавлен: 03.06.2024 09:51

супер. очень понравилась книга. рекомендую к прочтению однозначно! несколько инсайтов пришли, поняла себя и своё поведение в определённых ситуациях

Марина Агапова Добавлен: 01.11.2023 12:53

Я собираю техники по саморазвитию. Эта книга прямо кладезь. Здесь собраны простые и действенные техники, материал изложен просто и доступным языком, авторский слог легкий и читается с интересом. Я не пожалела, что прочла эту книгу. Многое утащила себе в копилку.

Анастасия Бархатова Добавлен: 25.10.2023 06:17

Очень динамичная и зажигательная история про путь к себе настоящей. Мне очень понравилось, благодарю автора за такую чудесную нкигу

liubako Добавлен: 25.08.2023 01:35

Я по профессии медицинский психолог и очень часто знакомлюсь с разными подходами к вопросу уверенности. Рекомендую книгу всем не толькомк прочтению, но и к действию. Автору спасибо!

Александр Деревяшкин Добавлен: 13.08.2023 10:04

Спасибо! Я неуверенный в себе мне пригодилось! Это очень важно и нужно всем! Я рад! Теперь я уверенный! И легче жить и работать!

Светлана Рысь Добавлен: 10.08.2023 12:52

Название дайвинг натолкнуло на определённые ассоциации! На глубине всегда трудно, или наоборот, всё зависит от подхода. Так хочется позволить себе себя. Погружения получились. Буду исследовать глубину. А с такими лёгкими упражнениями и поддержкой, я полагаю будет ещё и кайфово

Ольга М Добавлен: 16.06.2023 11:53

Добрая, поддерживающая книга, да ещё и с юмором) Вика даже через книгу может дать поддержку. Техники работающие. И есть результат. Когда начала читать книгу и применять, если честно особо то не верила, что что- то может помочь, но делала. Сейчас другое состояние). Вика, спасибо за книгу!

reinanen Добавлен: 12.04.2023 12:01

Отличная,интересная книга для самораскрытия. Прекрасное руководство для тех кто верит в свои возможности. Для тех кто не верит, великолепный шанс проверить и поверить.Рекомендую!