Мэт Фицджеральд

Книги Мэта Фицджеральда будут интересны не только профессиональным спортсменам и тем, кто увлекается велоспортом, триатлоном, бегом и плаванием, но и каждому человеку. Потому что рекомендации журналиста и тренера способны развить силу воли для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.

Об авторе

Фицджеральд полюбил бег еще в средней школе. В двадцать лет он начал заниматься триатлоном. Некоторое время спорт оставался для автора лишь увлекательным хобби. Он начал свою карьеру в качестве редактора журнала Multisport, где освещал темы спорта и спортивного питания. Перед тем, как начать тренерскую и преподавательскую деятельность, вел колонки в Triathlete, Active.com и Competitor Group. С 2001 года Фицджеральд тренировал бегунов и триатлонистов, составлял подробные тренировочные планы. Став сертифицированным экспертом по спортивному питанию, он консультировал многочисленные компании и создал приложение для смартфонов Diet Quality Score. Сейчас в качестве тренера Фицджеральд сотрудничает с PEAR Sports и представляет бренд Mizuno. Он очень востребованный оратор: журналист проводит тренинги для спортсменов и тренеров по всему миру. Фицджеральд женат, семья живет в Северной Калифорнии.

Книги эксперта

«Вы хотите бегать быстрее? Тогда вам нужно замедлиться», – уверен автор. Такой совет может показаться противоречивым, но результаты многих бегунов доказали, чтобы стать более быстрым, нужно медленно бегать большую часть времени. Благодаря подтвержденной научной информации и проверенным рекомендациям книги автора стали бестселлерами, а работа «Соревновательный вес» была номинирована на премию «Спортивная книга года» имени Уильяма Хилла. Публикации Фицджеральда отличаются динамичным повествованием и захватывающей атмосферой гонок. Самыми популярными книгами тренера среди русскоязычных читателей считаются следующие:

  • «Бег по правилу 80/20»;
  • «Как сильно ты этого хочешь?»;
  • «Диета чемпионов».

Публикации Мэта Фицджеральда помогли тысячам спортсменов с разным опытом и способностями достичь своих целей. Его знания в мире профессионального бега позволят каждому читателю найти для себя полезную информацию и попытаться реализовать свой собственный потенциал.

Популярные книги автора «Мэт Фицджеральд» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.

Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Бен Розарио
Жанр: Зарубежная прикладная литература Спорт, Фитнес
Серия: Спорт-драйв
Описание:

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев.

Даже если вы любитель, вы можете бегать как пр...

Бег по правилу 80/20
Бег по правилу 80/20
Добавлена: 28.05.2022
Автор: Мэт Фицджеральд
Жанр: Спорт, Фитнес Зарубежная прикладная литература
Описание:

Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд п...

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Добавлена: 31.05.2022
Автор: Мэт Фицджеральд
Жанр: Зарубежная психология Спорт, Фитнес
Описание:

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума с...

Teleserial Book