Илсе Санд
Илсе Санд – современная датская писательница, дипломированный психотерапевт, оратор и богослов.
Краткая информация
На русском языке можно найти совсем немного информации об Илсе Санд. Издатели говорят, что она на собственном опыте постигла тяготы и радости жизни высокочувствительных людей или «новых интровертов». Так писательница предлагает называть тех, кто остро реагирует на шум и суету, любит уединение и поэтому бывает вынужден оправдываться перед окружающими.
В молодости Илсе прошла личную терапию у психолога. Когда она была ребенком, ее родители развелись, и это сильно повлияло на девочку. После работы со специалистом Санд поняла, что психотерапия может изменить восприятие мира и начать более счастливую жизнь. Оказанная женщине помощь позволила ей не только лучше понять суть психологии, но донести ее до других людей.
Прежде чем стать психотерапевтом, публичным оратором и писательницей, Илсе Санд в течение одиннадцати лет, до 2006 года была приходским пастором в Датской национальной церкви. Она получила степень магистра богословия в Орхусском университете, в основу ее диссертации легли работы Карла Густава Юнга и Сёрена Кьеркегора. Позже Илсе получила образование в области психологии, в частности, она обучалась гештальт-терапии, когнитивной и психодинамической терапии. Уже более четырнадцати лет Санд ведет практику в Ютландии, читает лекции, предлагает курсы и консультирует высокочувствительных людей.
Издания Илсе Санд
Писательница издала несколько книг по самопомощи, на русском языке можно прочесть следующие из них:
- «Близко к сердцу»;
- «Страх близости»;
- «От всего сердца»;
- «Компас эмоций»;
- «Скучаю по тебе».
Работы Илсе рассказывают о многих важных для каждого человека вещах. Она учит, как эффективно распознавать и выражать эмоции, как строить гармоничные отношения, как перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие. Особое место в творчестве Санд занимают упомянутые выше «новые интроверты»: она объясняет, чем обусловлена высокая чувствительность к раздражителям и дает практические советы по улучшению самочувствия в разных ситуациях. Читатели подчеркивают, что Илсе не просто проповедует любовь к себе, а дает четкие рекомендации по улучшению состояния и помогает начать по-настоящему бережно к себе относиться.
Популярные книги автора «Илсе Санд» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и...
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и бо...
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложн...
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заб...
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинст...
Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со стар...
Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Но как сделать так, чтобы разговор действительно ...
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в га...
«Эта книга написана для тех, кто хочет лучше разбираться в самих себе и своих чувствах. Она также рассчитана на психотерапевтов, психологов и других специалистов, помогающих тем, у кого собств...
