Страх близости

Аннотация:

Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.

Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.

Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Страх близости» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

Диана Сухоломкина Добавлен: 18.04.2020 02:53
0
Мини книга, Помогающая понять свои эмоции немного больше. Разъясняет, что правильно и нет. Мне объяснила, что на все эмоции я имею право и на их проявление.
iphg5qj4d4 Добавлен: 13.04.2020 01:57
0
Важно, чтобы книга попала в нужный момент жизни, тогда информация лучше заходит и приносит больше пользы. Прочитав эту книгу, могу сказать, что важные аспекты были выделены. Единственное, что ближе к концу как-то сумбурно что ли было, не получалось выделить главные мысли. Но в целом, я довольна.
309090818 Добавлен: 05.04.2020 01:06
Книга понравилась. Не думаю, что её достаточно для преодоления страха близости, но вектор направления для работы понятен. Можно поанализировать и подоставать свои детские травмы, но думаю, что работа с психотерапевтом даст лучший, более быстрый и надежный результат. В книге много реальных примеров, которые позволяют лучше понять о чем пишет автор.
Катерина Добавлен: 29.03.2020 10:06
Стоит прочитать всем!и довериться автору.я это знаю не только из книжек!книга несёт важную для жизни информацию.А лучше пойти к хорошему психологу или психотерапевту
Teleserial Book