Состояния и явления психики

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Состояния и явления психики на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Ксения Красильникова
Жанр: О психологии популярно Семейная психология
Описание:

Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов. содержать квартиру в идеал...

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Егор Егоров
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Описание:

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и при...

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Патрик Кинг
Жанр: Клиническая психология Личная эффективность
Описание:

Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать...

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Мишель Полер
Жанр: Психотерапия Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои...

Успокойся и слушай доктора
Успокойся и слушай доктора
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Василий Шуров
Жанр: Здоровье Клиническая психология
Описание:

Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях ...

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Дмитрий Ковпак
Жанр: Клиническая психология Практическая психология
Описание:

Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства, которыми с каждым годом страдает всё бол...

Как работают наши чувства, или Почему кофе вкуснее из красной чашки
Как работают наши чувства, или Почему кофе вкуснее из красной чашки
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Рассел Джонс
Жанр: Научно-популярная литература Нейробиология
Описание:

В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее,...

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Шева Раджаи
Жанр: Клиническая психология Практическая психология
Описание:

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы вашего партнера и любит ли он вас, насколько вы совместимы и, конечно, тот ли он Единственный...

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Ума Найду
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияе...

Выключи работу, включи жизнь
Выключи работу, включи жизнь
Добавлена: 11.05.2023
Автор: Брайан Робинсон
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служеб...

Teleserial Book