Успокойся и слушай доктора
Аннотация:
Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у нас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тысяч подписчиков на ютуб канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят».
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Успокойся и слушай доктора» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее
Другие книги автора
Последние отзывы
В книге рассмотрены основные и более распространенные виды расстройств, их признаки. Приведено много примеров , в том числе и многие знаменитости.
И автор затрагивает не маловажную тему, что у нас нет культуры заботы о ментальном и психическом здоровье. Мноиге просто боятся, стыдятся обратиться за профессиональной помощью, хотя это решило бы не мало проблем и облегчило жизнь.
Продолжу знакомство с атвором, а книгу стоит прочитать всем.
Похожие книги
