Психотерапия

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Психотерапия на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед
Добавлена: 18.06.2025
Автор: Татьяна Орешина
Жанр: О психологии популярно Психотерапия
Серия: Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Авторские воркбуки от профессиональных психологов и психотерапевтов
Описание:

Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин начиная от огромного информационн...

Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Добавлена: 29.05.2025
Автор: Стефани Мултон Саркис
Жанр: Психология Психотерапия
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Описание:

Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.

Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. ...

Отпусти внутреннего критика: Отношусь к себе с добротой, пониманием и состраданием
Отпусти внутреннего критика: Отношусь к себе с добротой, пониманием и состраданием
Добавлена: 18.06.2025
Автор: Дайана Хилл
Жанр: Зарубежная психология Психотерапия
Серия: Дневник самотерапии
Описание:

Многие сравнивают свои достижения с чужими, что часто приводит к самобичеванию. Нам кажется, что если как следует отругаем себя за реальные и мнимые ошибки, то что-то изменится, однако в резул...

Тени прошлого. Как исцелить детские травмы и обрести себя
Тени прошлого. Как исцелить детские травмы и обрести себя
Добавлена: 13.07.2025
Автор: Лилия Карпивская
Жанр: Общая психология Психотерапия
Описание:

Ваше прошлое не определяет ваше будущее! Травмы детства – это тени, которые незримо сопровождают нас во взрослой жизни, влияя на самооценку, отношения и внутреннюю гармонию. Но их можно исцели...

Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Добавлена: 14.05.2025
Автор: Михаил Тетюшкин
Жанр: О психологии популярно Психотерапия
Серия: Михаил Тетюшкин. Книги от известного врача психиатра и нарколога
Описание:

Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам психиатрии и наркологии. Автор рассказывает об...

Маг-художник. Руководство по безгаллюциногенной гармонизирующей мазне
Маг-художник. Руководство по безгаллюциногенной гармонизирующей мазне
Добавлена: 28.05.2025
Автор: Афина Сафонова
Жанр: Психологические тренинги Психотерапия
Описание:

Из этой книги вы узнаете, для чего нужно и как может использоваться на практике такоесвойство вашего мозга, как завораживаемость красотой.

Как могут говорить с вами через цвета, образы ...

Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты. Дженнифер Тайц. Саммари
Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты. Дженнифер Тайц. Саммари
Добавлена: 01.06.2025
Автор: Smart Reading
Жанр: Психотерапия Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Впервые на русском
Описание:

Это саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженнифер Тайц. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Стресс – неотъемлемая част...

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние. Марк Уолинн. Саммари
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние. Марк Уолинн. Саммари
Добавлена: 13.06.2025
Автор: Smart Reading
Жанр: Клиническая психология Психоанализ
Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание:

Это саммари – сокращенная версия книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уолинна. Только самые ценные мысли, идеи, ке...

Карты, которые говорят. Секреты метафорических карт
Карты, которые говорят. Секреты метафорических карт
Добавлена: 27.06.2025
Автор: Екатерина Вадимовна Коршунова
Жанр: О психологии популярно Психологическая консультация
Описание:

Эта книга – ваш проводник в удивительный мир метафорических ассоциативных карт.Она раскрывает секреты этого мощного инструмента самопознания, психотерапии и коучинга, позволяя читателю освоить...

Я выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой. Комплект из 2 книг
Я выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой. Комплект из 2 книг
Добавлена: 06.06.2025
Автор: Екатерина Хломова
Жанр: О психологии популярно Психотерапия
Серия: Психолог Екатерина Хломова. Как построить счастливые отношения с собой и с миром
Описание:

Сборник состоит из двух книг по самопомощи: «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях» и «Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и ...

Teleserial Book