Саморазвитие, Личностный рост

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Саморазвитие, Личностный рост на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Добавлена: 07.05.2025
Автор: Виктория Шиманская
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: МИФ Психология
Описание:

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.

Часто из-за проблем на работе и в лично...

Ярд. Персональные стратегии превосходства
Ярд. Персональные стратегии превосходства
Добавлена: 07.05.2025
Автор: Игорь Рыбаков
Жанр: Истории успеха Личная эффективность
Серия: Ориентир
Описание:

В книге «ЯРД. Стратегии персонального превосходства» известный российский предприниматель и меценат, автор бестселлеров «Жажда», «ТОК», «Отец», Игорь Рыбаков предлагает новый, практико-ориенти...

Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящему
Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящему
Добавлена: 07.05.2025
Автор: Илья Левчук
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Психология осмысленной жизни. Книги, которые помогают делать правильный выбор
Описание:

В основе всех романтических отношений лежит один алгоритм, заложенный эволюцией. Не понимая принципов, по которым работает механизм любви, мы двигаемся вслепую: переходим из одних несчастливых...

Жизнь со смыслом. Воркбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
Жизнь со смыслом. Воркбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
Добавлена: 26.08.2025
Автор: Анна Гращенкова
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Блокноты позитивных изменений
Описание:

Мир гораздо шире, чем вы его себе представляете, а Вселенная изобильна. Не сосчитать количества звезд на небе, цветов в полях, путей, которыми вы можете пройти. Но для того, чтобы научиться ви...

Всё решено: Жизнь без свободы воли
Всё решено: Жизнь без свободы воли
Добавлена: 05.05.2025
Автор: Роберт Сапольски
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:

Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опирая...

Читай людей как разведчик. Техники спецслужб для жизни и бизнеса
Читай людей как разведчик. Техники спецслужб для жизни и бизнеса
Добавлена: 05.05.2025
Автор: Грегори Хартли
Жанр: О психологии популярно Психология управления
Серия: Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего
Описание:

Автор этой книги, Грегори Хартли, – эксперт по допросам в военной разведке США. Более тридцати лет он вычислял злоумышленников и предотвращал теракты. А затем, покинув госслужбу, адаптировал п...

Будду – Не будду
Будду – Не будду
Добавлена: 22.06.2025
Автор: Нина Маркова
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Путь к себе. Как полюбить себя за 20 лет... Или намного быстрее.

Мой путь к безусловной любви к себе занял 20 лет. От глубокой депрессии до счастья и принятия себя - я прошла этот путь и...

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них
Добавлена: 12.09.2025
Автор: Анна Погребняк
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Описание:

Сравнивали ли вы себя со знакомыми, друзьями и посторонними людьми? Ответ, скорее всего, «да»! Все мы, так или иначе, собой недовольны. Но для некоторых это становится серьезной проблемой.

Невыносимые отношения. Как исцелить разбитое сердце
Невыносимые отношения. Как исцелить разбитое сердце
Добавлена: 16.09.2025
Автор: Джон Уэлвуд
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Сам себе психолог
Описание:

Самый частый клиентский запрос в кабинете семейного психотерапевта: разводиться или нет? Пары приходят в терапию, чтобы решить этот конфликт: мы любим друг друга, но не можем находиться вместе...

365 мурашек. Мысли, которые изменят твою жизнь
365 мурашек. Мысли, которые изменят твою жизнь
Добавлена: 22.09.2025
Автор: Чермен Дзотти
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Эта книга про мои озарения на тему счастья, от которых я испытал мурашки. От некоторых испытываю до сих пор! Я рекомендую читать книгу не спеша, смакуя каждую фразу. Открывать на любой страниц...

Teleserial Book