Саморазвитие, Личностный рост

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Саморазвитие, Личностный рост на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Полюби себя: Практика заботы о душе и теле
Полюби себя: Практика заботы о душе и теле
Добавлена: 19.07.2025
Автор: Артем Демиденко
Жанр: Здоровье Личная эффективность
Описание:

"Полюби себя: Практика заботы о душе и теле" — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по утончённому искусству самопринятия и заботы о себе. В этой книге автор предлагает читателям осознать...

Йога тишины. За границами асан
Йога тишины. За границами асан
Добавлена: 20.06.2025
Автор: Павел Кочетов
Жанр: Коучинг Практическая психология
Описание:

Книга раскрывает суть йоги через практики, выходящие за пределы асан: медитацию, работу с вниманием и дыханием. Автор, преподаватель раджа-йоги, делится личным опытом, историями учеников и при...

Стань художником своей жизни: Путеводитель по личностному росту
Стань художником своей жизни: Путеводитель по личностному росту
Добавлена: 19.07.2025
Автор: RemVoVo
Жанр: Личная эффективность Развитие психики
Описание:

Ваша жизнь — это полотно, которое вы сами рисуете. Хотите узнать, как стать художником своего успеха? Наша книга — это ваш путеводитель по миру личностного роста. Внутри вы найдете проверенные...

Время задуматься
Время задуматься
Добавлена: 19.07.2025
Автор: Юлия Семягина
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

В суете современной жизни легко потерять связь с собой и своими истинными желаниями. Книга "Время задуматься" – это ваш личный компас в мире бесконечных возможностей. Она предлагает практическ...

Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Добавлена: 14.05.2025
Автор: Николь Виньола
Жанр: Зарубежная психология Нейробиология
Серия: МИФ Психология
Описание:

Иногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не данность – каждый из нас способен взять под контроль свои эмоциональные реакции.

Нейроби...

Попробуй, ты сможешь! 12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников
Попробуй, ты сможешь! 12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников
Добавлена: 03.06.2025
Автор: Филлис Фагелл
Жанр: Воспитание детей Зарубежная прикладная литература
Серия: МИФ Психология
Описание:

12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников.

Средняя школа может стать одним из самых сложных периодов – и для ребенка, и ...

Медитация, чтобы жить счастливо
Медитация, чтобы жить счастливо
Добавлена: 14.06.2025
Автор: Александр Климов-Каяниди
Жанр: Коучинг О психологии популярно
Описание:

Книга приглашает вас в путешествие к себе через медитативный коучинг — уникальный синтез древних практик и современных подходов. Эта книга — не просто руководство, а живой рассказ о реальных л...

Проплывая по реке жизни. 55 уроков, чтобы осознать ценность каждого этапа взросления
Проплывая по реке жизни. 55 уроков, чтобы осознать ценность каждого этапа взросления
Добавлена: 03.06.2025
Автор: Чан Сон Сук
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
Описание:

Эта книга, написанная доктором психологии Сон Сук Чан, призвана помочь всем тем, кто чувствует себя в тупике. Автор предлагает пройти через 55 уроков, освоив которые вам будет легче даваться п...

Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Добавлена: 30.05.2025
Автор: Ирина Корчагина
Жанр: Практическая психология Психологическая консультация
Серия: Книги, о которых говорят
Описание:

Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется. Предубеждения, комплексы, негативный опыт и страхи часто мешают увидеть выход из затру...

10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
Добавлена: 20.06.2025
Автор: Людмила Шунина
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Психологический практикум
Описание:

Женщина становится для окружающих ценной лишь тогда, когда перестает сравнивать себя с другими, когда знает, что достойна любви и уважения. Ощущая себя внутренне гармоничной и целостной, она с...

Teleserial Book