Спорт, Здоровье, Красота

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Спорт, Здоровье, Красота на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам
Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам
Добавлена: 12.08.2025
Автор: Джон Эрнест Сарно
Жанр: Альтернативная медицина Здоровье
Серия: Настоящая медицина
Описание:

Эта книга раскрывает связь между подавленными эмоциями и хронической болью, предлагая действенный способ избавиться от страданий без бесконечных таблеток и процедур.

Доктор Сар...

Минус 60. Система и рецепты в одной книге
Минус 60. Система и рецепты в одной книге
Добавлена: 29.05.2025
Автор: Екатерина Мириманова
Жанр: Здоровье Кулинария
Описание:

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения. По...

Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств
Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств
Добавлена: 29.05.2025
Автор: Ольга Андриевская
Жанр: Здоровье
Описание:

Боль в спине – это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете ее прямо сейчас, пока читаете этот текст.

По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника....

Перманентный макияж. Профессиональное руководство от теории до мастерства
Перманентный макияж. Профессиональное руководство от теории до мастерства
Добавлена: 12.10.2025
Автор: Анна Гарина
Жанр: Косметика и косметология Руководства
Описание:

Эта книга — не о том, как «быстро научиться делать брови». Она для тех, кто хочет в профессии опоры: знать, что делает, зачем и с каким результатом. В ней собраны проверенные знания, опирающие...

Куннилингус. Практика экстаза!
Куннилингус. Практика экстаза!
Добавлена: 05.09.2025
Автор: Дина Си
Жанр: Любовь и отношения Секс, Секс-руководства
Описание:

Почему 70% женщин не кончают от куннилингуса? Почему 80% мужчин ошибаются с ритмом, как избежать «зубной» ошибки и превратить близость в медитацию? Как превратить язык в инструмент виртуоза, ч...

Как нейроны помогли мне бросить курить?
Как нейроны помогли мне бросить курить?
Добавлена: 04.09.2025
Автор: Дарья Москвина
Жанр: Здоровье Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Я курила 11 лет. Бросила — почти легко. Без борьбы. Без силы воли.

И теперь знаю: это может каждый.

Это не методика и не «как надо». Это история о том, как я случайно обнаружил...

Вашу ж мать! Что опять приготовить?
Вашу ж мать! Что опять приготовить?
Добавлена: 19.09.2025
Автор: Мария Канунникова
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Серия: Записки хитрой мамы
Описание:

Вас тоже не предупредили, что семья — это не только «жили долго и счастливо», но и вечный вопрос «Что приготовить»?

Тогда эта книга для вас!

Автор — отчаянная домохозяйка с юморо...

Интимная близость: перезагрузка
Интимная близость: перезагрузка
Добавлена: 17.09.2025
Автор: Александра Позднякова
Жанр: Любовь и отношения Секс, Секс-руководства
Серия: 1000 инсайтов
Описание:

Работая семейным психологом, часто вижу, как страсть в паре угасает, близость пропадает, и супруги превращаются в соседей, у которых из общего только дети. Кто-то решает развестись, а кто-то с...

Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
Добавлена: 26.09.2025
Автор: Андрей Убогий
Жанр: Здоровье и медицина Популярно о медицине
Серия: Долголетие. Наука заботиться
Описание:

Старость – не приговор.

Узнайте, как сделать осень жизни светлее, поддержать близких и самому встретить будущее с осознанием, заботой и спокойствием.

Старость – это с...

Под давлением. Ответы кардиолога на самые частые вопросы о гипертонии
Под давлением. Ответы кардиолога на самые частые вопросы о гипертонии
Добавлена: 20.08.2025
Автор: Константин Крулев
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Практики здоровья
Описание:

Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, главным симптомом которого является длительное и стойкое повышение артериального давления. Повышенное давление приводит к преждевременному из...

Teleserial Book