Меню (нажмите)

Книги подборки Фитнес

Самые популярные книги из подборки «Фитнес» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Sияй! Твоя трансформация начинается здесь
Sияй! Твоя трансформация начинается здесь
Добавлена: 31.12.2024
Автор: Элина Михайловна Истратова
Жанр: Здоровье Мотивация
Описание:

Эта книга — ваш личный проводник на пути к внутренней и внешней трансформации. Элина Истратова, врач-невролог, фитнес-эксперт,основательница сети студий фитнеса и проекта женской трансформации...

Фитнес-индустрия: машина, которая сломалась?
Фитнес-индустрия: машина, которая сломалась?
Добавлена: 02.10.2024
Автор: Дмитрий Шептухов
Жанр: Просто о бизнесе Спорт, Фитнес
Описание:

Нерадостные откровения человека, проработавшего 20 лет внутри индустрии фитнеса.

Бес/з любви
Бес/з любви
Добавлена: 26.09.2024
Автор: Влада Алиферцева
Жанр: Йога Любовно-фантастические романы
Описание:

Часть первая

В «провинциальной столице» открывается фитнес клуб. За первый год его работы там сталкиваются, ненавидят и любят друг друга два абсолютно разных человека. Она – специалистка...

Доска садху. Как встать на гвозди
Доска садху. Как встать на гвозди
Добавлена: 26.12.2024
Автор: Руслан Игоревич Захаркин
Жанр: Здоровье Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья.

Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав с...

Биохакинг для тех, кому за 30
Биохакинг для тех, кому за 30
Добавлена: 01.01.2025
Автор: Олег Андреевич Приходько
Жанр: Здоровое и правильное питание Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Для того, чтобы прокачать себя, вам не нужен диплом врача или научная степень, потому что наука сейчас доступна всем и каждому, и, с помощью неё, можно изменить своё здоровье, своё самочувстви...

Йога 365. Комплекс для начинающих
Йога 365. Комплекс для начинающих
Добавлена: 26.11.2024
Автор: И. Г. Долбышев
Жанр: Йога Спорт, Фитнес
Серия: Азбука здоровья
Описание:

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать ...

Как похудеть ребенку, подростку? книга для родителей
Как похудеть ребенку, подростку? книга для родителей
Добавлена: 06.08.2024
Автор: Ольга Никифорова
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Книга для родителей, которые заботятся о здоровье своих детей. Автор книги Ольга Никифорова считает, что здоровый образ жизни включает в себя правильное питание и двигательную активность. Авто...

100 правил как набрать вес
100 правил как набрать вес
Добавлена: 07.07.2024
Автор: Вадим Краснов
Жанр: Похудение и диеты Спорт, Фитнес
Описание:

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направле...

Лентяйки. Методичка по питанию
Лентяйки. Методичка по питанию
Добавлена: 01.04.2024
Автор: Яна Стародубцева
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный х...

Охудеть!
Охудеть!
Добавлена: 31.03.2024
Автор: Арина Евдокимова
Жанр: Похудение и диеты Спорт, Фитнес
Описание:

ОБ АВТОРЕ:Меня зовут Арина Евдокимова, я автор трехкомпонентной системы похудения «3 х 8», тренер по бодифлексу, педагог, мать двоих детей. У меня высшее педагогическое образование, полученное...

Teleserial Book