Книги подборки Нутрициология

Самые популярные книги из подборки «Нутрициология» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Ольга Угрюмова
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Серия: Лучшая ты. Книги, которые помогут раскрыть твою красоту, энергию и поддержать здоровье
Описание:

Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном возрасте «милфы». Задумывались ли вы, что с...

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Макс Лугавер
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
Описание:

Современный ритм жизни, питание и привычки мешают нашему мозгу не только работать максимально продуктивно, но и ежедневно подвергают его риску. Перед вами всеобъемлющее руководство по оптимиза...

ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога
ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Юлианна Плискина
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Серия: Вкус здоровой жизни
Описание:

В этом уникальном практическом пособии от эксперта №1 в России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям, телеведущей и автора книг Юлианны Плискиной вы найдете не просто общие рекоме...

Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Екатерина Вундер
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Нутрициолог Екатерина Вундер. Книги для здоровья всей семьи
Описание:

Эта книга для вас, если:у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни;вы страдаете от газообразования, вздутия, от...

Живи как гений. Элегантный способ раскрыть свой IQ-потенциал, превзойти прежние физические возможности и адаптировать тело к происходящим изменениям
Живи как гений. Элегантный способ раскрыть свой IQ-потенциал, превзойти прежние физические возможности и адаптировать тело к происходящим изменениям
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Макс Лугавер
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: МозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов
Описание:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ....

Здоровое питание (нутрициология). Основы для всех. Простыми словами о научном подходе к питанию, продлевающему жизнь. Пошаговое руководство по правильному питанию без диет
Здоровое питание (нутрициология). Основы для всех. Простыми словами о научном подходе к питанию, продлевающему жизнь. Пошаговое руководство по правильному питанию без диет
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Ирина Суховеева
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Описание:

Книга представляет собой пошаговое практическое руководство по составлению индивидуального здорового рациона под ваш вкус. Сначала даются формулы для расчета индивидуальных показателей. Затем ...

Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Добавлена: 23.01.2026
Автор: Владимир Дадали
Жанр: Здоровое и правильное питание
Серия: Здоровье по науке. Современные рекомендации ведущих специалистов со всего мира
Описание:

Уникальное практическое пособие от доктора химических наук, профессора Владимира Дадали, врача-иммунолога Лии Алексеевой и врача-паразитолога Дмитрия Баёва, которое перевернет ваше представлен...

Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
Добавлена: 19.01.2026
Автор: Сергей Малозёмов
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Серия: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
Описание:

Вам кажется, что плохая погода давит на вас, ухудшая самочувствие и работоспособность? А может, вы просто недостаточно питаете свой мозг правильными продуктами?

• Как шоколад влияет на у...

Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания
Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания
Добавлена: 28.02.2026
Автор: Амина Жилова
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Серия: Здоровье на тарелке. Книги для долгой и вкусной жизни
Описание:

Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.

Внутри вы найдете:

• подробное описание методики в конкретными шагами;

• практичес...

Крик души терапевта: почему современное питание нас губит? Как избавиться от пищевых зависимостей? Практические советы от участкового терапевта
Крик души терапевта: почему современное питание нас губит? Как избавиться от пищевых зависимостей? Практические советы от участкового терапевта
Добавлена: 02.01.2026
Автор: Мухаммаджон Маруфджонович Рустамов
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье и медицина
Описание:

Почему мы болеем, несмотря на развитие медицины? Врач дает шокирующий ответ: эпидемия рождается на нашей кухне. Эта книга — откровенный разговор о том, как корпорации превратили еду в оружие, ...

Teleserial Book