Книги подборки Отношение к жизни

Вас не слышат.

Вы говорите, но решения принимают другие.

Вы входите в разговор и через пять минут становитесь фоном.

Эта книга для тех, кто устал быть удобным.

Здесь не...

Ты просто живёшь с включённым внутренним радио, которое комментирует всё подряд и поэтому устаёшь даже в обычные дни.

Тормозит не жизнь и не количество дел. Тормозит постоянное внутренне...

Ты снова откладываешь не потому, что не хочешь делать, а потому что психика пытается снизить напряжение самым быстрым способом.

Антипрокрастинация показывает, как возникает это откладыва...

Ты занят с утра до вечера. Дел много, усталость честная. Но проходит неделя и становится неловко: главное так и не сдвинулось.

Тебя тормозит ложная активность. Это когда ты делаешь то, ч...

Социальная тревожность это тихое напряжение, которое незаметно определяет, как ты говоришь, выбираешь и живёшь.

Эта книга помогает понять, как формируется социальная тревожность, в книге...

Ты просто каждый день заводишь себя как мотор - и всё равно буксуешь на важном.

Тормозит не характер, а сопротивление: перегруз, усталость, страх ошибки и туман с чего начать. Мозг выбир...

Привычки незаметно собирают человека по частям и со временем определяют, кем он становится. Не через громкие решения и силу воли, а через повторяющиеся мелочи, которые либо укрепляют внутренни...

Ты снова говоришь себе: ну ладно, только чуть-чуть. А потом доедаешь то, что вообще не собирался есть, и остаёшься с тяжестью и злостью на себя.

Тормозит не сила воли. Тормозит сценарий:...

Самая большая ловушка в жизни не страх действия и не обстоятельства, а привычка всё время оставаться в мыслях вместо действий.

Эта книга о том, как выйти из внутреннего диалога, который ...

Вами управляют чаще, чем Вы думаете. В переговорах, в отношениях, на работе. И делают это тихо, без крика и давления. Если Вы не видите механизм, Вы в нём уже участвуете.

Эта книга показ...