Книги подборки Спокойный сон

Если ребёнок не хочет спать, прочитайте ему эту сказку: в ней маленький кузнечик на своём горьком опыте узнал, как плохо пропускать сон.

Сказка "Как ангелочки становятся детьми" приоткроет завесу тайны о том, как же детки приходят в этот мир?

Открой для себя “Ключи к Осознанным Сновидениям” – исчерпывающий мануал для погружения в удивительный мир, где твоё сознание становится безграничным. Это руководство шаг за шагом проведёт тебя...

Этот подробный мануал открывает двери в увлекательный мир анализа сновидений, предлагая комплексный подход к самопознанию и разрешению внутренних конфликтов. Вы научитесь расшифровывать типичн...

Ребёнок заснёт за 5 минут!Короткие (около 5 минут) успокаивающие медитативные сказки перед сном расслабляют, улучшают настроение, снимают напряжение, настраивают на спокойный и крепкий сон.Ска...

Поздравляю, вы слишком заняты, чтобы спать. Ваш мозг — это бесконечная лента новостей, а тело — вечно работающий завод. Вы — элита современного общества, которая отказывается тратить восемь ча...

Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас. Она шаг за шагом рассказывает о том, как ...

Элис Вернон, автор книги «Ночные кошмары», несколько раз в неделю, просыпаясь, обнаруживает в своей спальне незнакомцев. Ее с детства преследуют зловещие галлюцинации, страшные сны и эпизоды л...

Вспомните, как лежали в кровати, считая минуты до рассвета, пока тревога и усталость спорили за ваше внимание. Бессонница переживается особенно тяжело, если она связана с тревожностью, депресс...

Автор делится своим необычным сном, представляя сон как особое пространство между привычной жизнью и иной реальностью. Во второй части повествования читатель погружается в атмосферу повседневн...