Книги подборки Жизненная энергия

Дамо Митчелл изучал китайские боевые, целительские и духовные искусства с четырехлетнего возраста. В этой книге он описывает теорию и практику нэйгун – системы управления энергиями человека, в...

Перед вами — путеводитель по таинственному миру шаманских практик и эзотерических знаний. Книга ведёт читателя через последовательные этапы духовного пути: от первой встречи с наставником до п...

В книге Quartz Y. Методичка. Часть 3. Просветление рассматриваются восточные учения, которые предлагают уникальный взгляд на жизнь и Вселенную. Автор исследует концепции безначальности, кармы ...

Книга 100 ритуалов для жизненной силы на каждый деньэто практический путеводитель для тех, кто столкнулся с хронической усталостью, выгоранием и нехваткой внутреннего ресурса. Автор предлагает...

Если вы постоянно устаете, живёте “на кофе и силе воли”, а отдых не помогает — значит, энергию съедают системные утечки: недосып, перегруз задачами, отсутствие пауз, тревожный фон и размытые г...

Gemini said

Твой мир рухнул, а привычные опоры исчезли? Если ты чувствуешь, что достиг дна, и советы просто мысли позитивно больше не работают, эта книга для тебя. Это не сборник утешени...

Шиацу – достаточно новая японская акупунктурная техника, опирающаяся на древние традиции китайской медицины. Этот цветной атлас-путеводитель поможет вам освоить техники японского целебного точ...

Вы устаёте, набираете вес и плохо спите. Врач смотрит на анализы и говорит: «Всё в норме». Вы уходите с ощущением, что вам не верят.

Эта книга — для тех, кто живёт именно в этом промежут...

Устали от диет, которые не работают? Чувствуете упадок сил и не знаете, как вернуть энергию? Эта книга откроет вам секреты натурального оздоровления через простые рецепты смузи.

Вы у...

Стресс — это не только мысли. Это режим тела: дыхание, мышечный тонус, аппетит, сон и кортизоловый ритм. Когда перегруз становится постоянным, вы днём работаете “на силе воли”, а вечером не мо...