Книги подборки Мотивация и личность

Бывает, вы точно знаете, что нужно сделать, но день заканчивается, а задача так и остаётся невыполненной? Начать трудно, плана четкого нет, и вот вы моргнули, а время уже кончилось и снова над...

Вы всё ещё верите, что усердный труд и талант гарантируют успех? Вы годами ждете повышения, пока менее компетентные коллеги обходят вас на поворотах? Пора снять розовые очки. Корпоративный мир...

Почему мы тревожимся, откладываем важные дела и упираемся в финансовый потолок, даже понимая, что можем больше?

Причина — не в лени и не в характере, а в автоматических программах мозга....

Чувствуете, что диеты не работают, а вес стоит на месте? Возможно, дело в гормонах! Эта книгапрактическое руководство для женщин, которые хотят похудеть, наладив баланс эстрогена, кортизола и ...

Люди совершают преступления по разным причинам и как этого избежать? Как встать на путь исправления и не остаться за бортом жизни? Каждый ищет свой путь.

Вы не ленивы. Вы просто попали в ловушку собственного мозга. Прокрастинация — это не недостаток силы воли, а стратегия избегания негативных эмоций, которую можно перенастроить.

Эта к...

Старый самурай сорок лет штурмовал неприступный замок, веря, что счастье ждет за его стенами. У ворот он оставляет меч и уходит к реке.

Эта книгане карта к замку, а компас к реке. Вместе...

Эта книга о том, как менять жизнь без надрыва, ожидания идеального момента и вечного старта с понедельника. Малые шаги показывает, почему большие рывки часто ломают мотивацию, и предлагает дру...

Хотите худеть легко и без изнурительных диет, уделяя тренировкам всего 15 минут в день? Книга Бодифлекс для похудения: дыхание против жира раскроет секрет уникальной кислородной методики сжига...

Готовы побить свой личный рекорд на 5 или 10 км? Эта книгаваш компактный, но исчерпывающий гид по экспресс-подготовке всего за 8 недель. Забудьте о бессистемных пробежках. Здесь вы найдете чет...