Книги подборки Секреты стройности

Самые популярные книги из подборки «Секреты стройности» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Добавлена: 11.12.2024
Автор: Адам Борнштейн
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
Описание:

Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая ...

Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы
Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы
Добавлена: 06.08.2024
Автор: Наталья Осипова
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Описание:

Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную инфо...

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Добавлена: 17.06.2024
Автор: Камилла Бендинелли
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
Серия: Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу
Описание:

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настро...

Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений
Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений
Добавлена: 05.07.2024
Автор: Светлана Новикова
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса.Вы узнаете:Как ускорить метаболизм и сжигать ж...

Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья
Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья
Добавлена: 29.06.2024
Автор: Марина Ларченко
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Здоровье под контролем
Описание:

Почему с возрастом одни люди сохраняют здоровье и жизненный тонус, а у других букет болезней и лишний вес? Дело в кислотно-щелочном балансе. Особенно вредна закисленность организма. Кислота – ...

Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Добавлена: 19.03.2024
Автор: Йаэль Адлер
Жанр: Научно-популярная литература Здоровье
Серия: Сенсация в медицине
Описание:

Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть…

Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и...

В поисках стройности. Как похудеть без стресса
В поисках стройности. Как похудеть без стресса
Добавлена: 13.03.2024
Автор: Вика Аниклам
Жанр: Здоровье Психологические тренинги
Серия: 1000 инсайтов
Описание:

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не б...

Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
Добавлена: 09.03.2024
Автор: Валентина Кляйн
Жанр: Здоровое и правильное питание О психологии популярно
Описание:

Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем больше пытаюсь с...

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Сергей Обложко
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Описание:

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних кил...

Антижир
Антижир
Добавлена: 02.04.2024
Автор: Владимир Решетняк
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Почему я не худею? Как избавиться от лишнего веса в кратчайший строк?Как сформировать тело своей мечты? Как понять что мне есть, в какое время, и какое количество? И что будет со мной если я о...

Teleserial Book