Книги подборки Преодоление себя

Отважный российский авиатор, штабс-капитан Сабуров, после госпиталя решил вернуться в кавалерию. Его безотказный метод преодоления страха в кабине падающего неуправляемого аэроплана не сработа...

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не...

Филипп любил Алису с первого дня их знакомства в институте и долго добивался ее руки. Но этот брак не принес никому счастья, ведь Алиса не испытывала взаимных чувств, а лишь позволяла любить с...

О чем мы думаем, встречаясь с бывшими одноклассниками на встрече выпускников? Завидуем им, любим их, умиляемся? Часто ли вообще их вспоминаем? Героиня новой повести Ирины Степановской Майя Зах...

Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Более 100 млн человек испытыв...

Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«За...

Эта книга-дневник путешественника Федора Конюхова – рассказ о том, как в 2008 году им был установлен мировой рекорд одиночного плавания вокруг Антарктиды.

Часто – посреди бушующих волн, ...

Опираясь на богатый практический опыт, Екатерина Мурашова исследует тему страхов. Страхов родителей, страхов детей, поколенческих страхов и их динамики.

Страх – это важная адаптационная ...

Потребность в близости – пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней р...

Диагностика и терапия проблем психосоматического характера предполагает обращение к идее единства психического и соматического. Еще одной важной установкой в диагностике психосоматических проб...