Книги подборки Авторские методики

Самые популярные книги из подборки «Авторские методики» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Описание:

С помощью книги профессора Бубновского «Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?» вы сможете наконец избавиться от лекарственной зависимости и продлить свою жизнь! Известный автор в своей по...

Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Павел Федоренко
Жанр: Практическая психология Психологическая консультация
Серия: Осознанная психология
Описание:

Сердце колотится, воздуха не хватает, ноги подкашиваются – и все это посреди обычного дня, в очереди, в магазине, в метро, дома… Вы уже устали жить с мыслью «что-то не так», готовиться к «само...

Психология и метафорические карты от А до Я. Теория и практики использования плюс полное руководство к созданию собственной колоды
Психология и метафорические карты от А до Я. Теория и практики использования плюс полное руководство к созданию собственной колоды
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Наталья Балаян
Жанр: Практическая психология Психологические тесты
Серия: Метафорические карты. Моделируем будущее
Описание:

Создайте собственную колоду МАК под руководством Натальи Балаян – интегративного психолога с 25+ годами практики и автора бестселлеров («Сад Царевны», «Послания мифических существ» и др.). Под...

Давай по-взрослому. 5 шагов к здоровому и крепкому сну вашего ребенка
Давай по-взрослому. 5 шагов к здоровому и крепкому сну вашего ребенка
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Ольга Снеговская
Жанр: Воспитание детей Детская психология
Описание:

«Как спите?» – часто это первое, что спрашивают, узнав о появлении в семье малыша. В ваших руках книга, которая отвечает на самые важные вопросы о сне ребенка и организации быта родителей и де...

Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил – 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил – 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Мария Мироневич
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Серия: Настоящая медицина
Описание:

Мария Мироневич предлагает научиться готовить так, чтобы укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и изменить свое пищевое поведение.

Поддерживайте себя в форме, забот...

Маяк моей души. Дневник самоценности. Как разбудить внутренний свет, который не гаснет даже в шторм
Маяк моей души. Дневник самоценности. Как разбудить внутренний свет, который не гаснет даже в шторм
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Юлия Даниленко
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Авторские воркбуки от профессиональных психологов и психотерапевтов
Описание:

Представьте, что вы плывете в океане жизни. Иногда волны бьют так сильно, что берег теряется из виду. Иногда туман сомнений и чужих оценок скрывает ваш путь. Но внутри вас есть маяк самоценнос...

Любовь на каждый день. 365 практик, которые помогут наладить отношения с близкими и с самим собой
Любовь на каждый день. 365 практик, которые помогут наладить отношения с близкими и с самим собой
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Александра Соломон
Жанр: Практическая психология Психологические тренинги
Серия: Психология романтических отношений и семейной жизни
Описание:

Александра Соломон, доктор философии и семейный психотерапевт, составила авторскую систему по работе над отношениями. Книга построена вокруг девяти ключевых тем, которые являются фундаментом л...

Отдел продаж PLUS. Системный подход к отлаженным продажам
Отдел продаж PLUS. Системный подход к отлаженным продажам
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Владимир Якуба
Жанр: Коучинг Российская практика
Серия: Бизнес-эксперт
Описание:

Владимир Якуба – бизнес-тренер и Продажник с большой буквы, четырежды признанный лучшим в профессии. Он уверен, что бизнес – это четкая система, подобная человеческому организму. Как кровообра...

Метод «Думай вопросами»
Метод «Думай вопросами»
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Александр Александрович Логвинов
Жанр: Критика Переговоры
Серия: Методология без границ. Методы, которые работают #7
Описание:

Метод “Думай вопросами” это короткий практикум, который превращает любопытство в результат. Учитесь задавать точные, уважительные вопросы, слышать ответы и вести разговор к решению - в перегов...

Всегда разная. Женская библия
Всегда разная. Женская библия
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Карина Сажина
Жанр: Коучинг О психологии популярно
Описание:

Хватит выбирать. Пора – иметь все. Эта книга – не набор потертых советов. Это пинок и пропуск в новую реальность. Здесь нет правил – только твои принципы. Здесь нет сомнений – есть только твоя...

Teleserial Book