Книги подборки Авторские методики

Самые популярные книги из подборки «Авторские методики» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких
Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких
Добавлена: 28.11.2025
Автор: Вера Иванова
Жанр: Практическая психология Психологические тренинги
Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры
Описание:

Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или б...

Изучай Английский по аудиоподкастам. Пошаговая методика обучения
Изучай Английский по аудиоподкастам. Пошаговая методика обучения
Добавлена: 25.12.2025
Автор: Алексей Николаевич Новиченко
Жанр: Английский язык Иностранные языки
Описание:

Можно ли слушать подкасты на английском в активной форме с пользой для своих языковых навыков? Да.

Эта книга о том, как использовать аудиоподкасты для совершенствования своих навыков...

Скульптурная гимнастика доктора Сителя. Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов
Скульптурная гимнастика доктора Сителя. Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов
Добавлена: 01.11.2025
Автор: Анатолий Ситель
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Серия: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
Описание:

Скульптурная гимнастика доктора Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. Она безопасна для людей с нарушениями осанки и...

С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
Добавлена: 31.10.2025
Автор: Оксана Мешкова
Жанр: Здоровье и медицина Спорт, Фитнес
Серия: Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли
Описание:

35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости.

Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, горм...

БукТрейлер. Практическая характерология. Методика 7 радикалов (по книге Виктора Пономаренко)
БукТрейлер. Практическая характерология. Методика 7 радикалов (по книге Виктора Пономаренко)
Добавлена: 06.12.2025
Автор: Анна Михеева
Жанр: О психологии популярно Общая психология
Серия: БукТрейлер
Описание:

Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам по...

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
Добавлена: 03.11.2025
Автор: Маркос Бодоке
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
Серия: Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов
Описание:

Как научиться прислушиваться к своему телу и выбирать по–настоящему здоровое питание? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке выделит продукты, приносящие пользу, и продукты, которые р...

Заговорить – просто! Методики запуска и развития речи от 0 до 5 лет
Заговорить – просто! Методики запуска и развития речи от 0 до 5 лет
Добавлена: 29.10.2025
Автор: Виктория Карпович
Жанр: Детская психология Здоровье детей
Серия: Нейроразвитие и воспитание
Описание:

Вы держите в руках книгу, на страницах которой автор ведет честный и теплый разговор с родителями и специалистами, работающими с детьми. В современном мире все чаще возникают вопросы: почему р...

Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
Добавлена: 01.09.2025
Автор: Деймон Захариадис
Жанр: Зарубежная психология Личная эффективность
Серия: Самые нужные навыки 21 столетия
Описание:

Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн?

Внутри комплекта пять книг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей ...

Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
Добавлена: 01.09.2025
Автор: Юлия Тертышная
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов
Описание:

Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…»

Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и...

Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма
Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма
Добавлена: 01.09.2025
Автор: Андреас Мориц
Жанр: Альтернативная медицина Здоровье
Серия: Альтернативная медицина от мировых экспертов. Целостный подход к здоровью
Описание:

Позаботьтесь о здоровье своей печени и желчного пузыря с помощью этого простого и эффективного руководства по детоксикации, устранению камней в желчном пузыре и улучшению работы печени!

...

Teleserial Book