Книги подборки Душевное равновесие
Самые популярные книги из подборки «Душевное равновесие» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.
![Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали](/pics/b/156790/156790.jpg)
Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич.
Большинство людей д...
![В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь](/pics/b/157136/157136.jpg)
Каждый из нас на протяжении всей жизни сталкивается с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнае...
![Неврозы. Теория и терапия](/pics/b/157129/157129.jpg)
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости нахождения смысла в жизни. От психиатра и докт...
![Похорони своего бывшего 2](/pics/b/159146/159146.jpg)
Продолжение вашей любимой темы =) Поговорим о том, почему зачастую отношения обречены с самого начала, как мы выбираем мужчин и какие мотивы для брака изначально неправильные. Как перестать ис...
![Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние](/pics/b/159649/159649.jpg)
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наши...
![Как жить с «невротиком» дома и на работе](/pics/b/161742/161742.jpg)
Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люд...
![Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе](/pics/b/157858/157858.jpg)
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и ока...
![Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»](/pics/b/159967/159967.jpg)
Ален Виньо – профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и проработки детских травм. Организуя семинары по всему миру, он пом...
![Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик](/pics/b/155776/155776.jpg)
Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют практики, способные помочь справиться с психологическим...
![Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари](/pics/b/155353/155353.jpg)
Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни» Эми Шах. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы...