Книги подборки Работа над собой

Самые популярные книги из подборки «Работа над собой» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Как быть с собой, как быть с другими. Устанавливаем экологичные границы
Как быть с собой, как быть с другими. Устанавливаем экологичные границы
Добавлена: 04.10.2025
Автор: Ольга Викторова
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Без паники! Практикум на все случаи жизни
Описание:

«Как быть с собой, как быть с другими» – практическое руководство по выстраиванию здоровых отношений с собой и окружающими. Личные границы – это не просто умение говорить «нет», а фундамент дл...

Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Добавлена: 04.10.2025
Автор: Тимофей Кармацкий
Жанр: Альтернативная медицина Здоровье
Серия: Настоящая медицина
Описание:

Подарочное издание хита «Доказательная психосоматика» с уникальным справочником, в котором описаны различные болезни и вызывающие их биологические конфликты.

В этой книге нет обещаний ис...

Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе
Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе
Добавлена: 04.10.2025
Автор: Людовик Леру
Жанр: Зарубежная психология Здоровье и медицина
Серия: Быть здоровым. Методики оздоровления организма от ведущих экспертов
Описание:

«Я не обещаю раскрыть секрет счастья, потому что я его не знаю. Однако есть одна вещь, которой я могу поделиться с вами в этой книге, – это секрет вашей внутренней безопасности».

Так нач...

Заработать деньги в интернете
Заработать деньги в интернете
Добавлена: 31.12.2025
Автор: Марк Стеллар
Жанр: IT-менеджмент Бизнес-стратегии
Описание:

150 реальных и актуальных способов заработка денег в интернете без финансовых затрат. Эта книга поможет вам начать зарабатывать реальные деньги с в сети интернет и в реальных, физически сущест...

Это база: финансовая грамотность для подростков
Это база: финансовая грамотность для подростков
Добавлена: 08.11.2025
Автор: Александр Чуранов
Жанр: Детская познавательная и развивающая литература Истории успеха
Серия: Правила Комбата
Описание:

Деньги – это не только карманные расходы. Они способны обеспечить твою финансовую независимость и уверенность в завтрашнем дне. Но для этого нужно понимать, как они работают.

Кроме исчер...

Собрать себя. Инструкция по сборке личности из хаоса
Собрать себя. Инструкция по сборке личности из хаоса
Добавлена: 30.12.2025
Автор: Дмитрий Б
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Эта книга не сделает вас счастливыми. Потому что счастье — мимолетная эмоция. Вместо этого она предлагает нечто более ценное и долговечное — прочность.

Если вы ищете не мотивацию, а ...

Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению внутреннего равновесия и уверенности
Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению внутреннего равновесия и уверенности
Добавлена: 29.12.2025
Автор: Светлана Литвинцева
Жанр: Коучинг О психологии популярно
Описание:

«Тревога под контролем: 30 простых способов справляться со стрессом» — это ваш личный антистресс-набор, в котором вы найдёте дыхательные практики, упражнения осознанности, техники работы с мыс...

Жизнь Избранного: Секреты Притяжения Постоянной Удачи
Жизнь Избранного: Секреты Притяжения Постоянной Удачи
Добавлена: 29.12.2025
Автор: Николай Щербатюк
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Устали ждать, пока удача постучится в вашу дверь? Что, если везение — не слепой случай, а навык, который можно освоить? Эта книга развенчивает мифы, предлагая практическое руководство по созда...

Сначала я. Как перестать терять себя в гонке и вернуть вкус к жизни
Сначала я. Как перестать терять себя в гонке и вернуть вкус к жизни
Добавлена: 29.12.2025
Автор: Луиса Хьюз
Жанр: Мотивация Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Книга «Сначала я. Как перестать терять себя в гонке и вернуть вкус к жизни» — это откровенный разговор о том, как мы незаметно предаём себя, пытаясь соответствовать чужим ожиданиям, и почему и...

Иди в детство, идиот: как исцелить себя, пока не поздно
Иди в детство, идиот: как исцелить себя, пока не поздно
Добавлена: 09.12.2025
Автор: Николай Щербатюк
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Внутри каждого взрослого, который пытается казаться «нормальным», сидит маленький, напуганный ребёнок. Он управляет твоей жизнью, пока ты покупаешь себе дорогие вещи и притворяешься, что всё в...

Teleserial Book