Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Отличная книга с практическими советами как для рабочей сферы, так и для личной жизни и принятия себя в целом. Очень актуально, потому что многие книги подобного жанра действительно работают на экстравертную аудиторию в основном

Если честно, я думала эта книга для тех, кто тащится от Звездных Войн и отмечает 4 мая, кто отказывается от вечеринок ради посиделок с книгой и предпочитает все те вещи, которые часто для многих людей кажутся странными, да и обладатель таких привычек тоже является "странным". Но книга абсолютно не об этом и открывает новый взгляд на интроверсию.Все мы думаем, что какой-то странный чувак-ботаник по определению интроверт, да и сами люди, которые ведут подобный образ жизни, думают, что они интроверты. Все дело в ошибочном представлении, что интроверты это только те люди, которые мало общаются. Это не совсем правильное утверждение. Интроверты могут и даже любят общаться, но, в отличие от экстравертов, им нужны перерывы на уединение. А все дело в том, как человек накапливает и тратит энергию: экстра могут собирать энергию через общение, а интро тратят свою энергию на общение, поэтому им нужен покой, чтобы набраться сил.Сильвия Лекен рассматривает интровертов не как замкнутых тихонь, а как обычных людей со своими особенностями и помогает им адаптироваться в таких вещах, как взаимоотношения с партером, с детьми, с коллегами по работе и как сделать свою карьеру более успешной. В первую очередь это понимание себя и что именно вам нужно. В книге часто можно встретить вопросы: «А какие качества у меня, и что я могу с ними сделать?». Анализировать себя – это отличная работа над собой. И, конечно, практические советы, начиная от банального подышать, когда волнуешься.Вы не странный, вы интроверт – вот что говорит книга Сильвии Лекен. Принимая себя, вы принимаете не только недостатки, но и свои достоинства, вот что важно помнить.Помогла ли книга мне, ведь я тот чувак, чрезмерно помешанный на научной фантастике и с ужасом ожидающий коллективных посиделок на работе? Я не перестала тяготиться от людских мероприятий, но поняла, что любовь к уединению абсолютно нормально, потому что это нужно мне.

Прочитала и теперь не понимаю - почему у книги такая низкая оценка на Лайвлибе? А мне очень понравилось. Может быть потому, что ничего нового для себя я от книги не ждала, а получила много неожиданно новой информации. Автор раскрыла мне глаза на многие именно мои проблемы - и в личной сфере, и в рабочей. Вот прямо как про меня написано. А мне казалось, что я давным-давно знаю об интровертах все. Но нет, оказалось, и половины не знала. Или просто эта информация раньше не была для меня так актуальна, потому я проходила мимо неё.
Главное для меня здесь было узнать не о плюсах интровертов, а о минусах, о препятствиях, как их называет автор. Оказалось, что это особенности натуры, это нормально, не критично, и с этим можно справляться. Вот эти вот все попытки уединиться, побыть в тишине и подальше от людей, это осознанно выбранное одиночество, а ещё "тихость", незаметность и то, почему все так не просто на работе и в "экстра"-коллективе и с такими же активными начальниками. Ну или где половина коллег делает вид, что они экстраверты. Главное, я поняла, откуда проблемы взялись и что с этим можно что-то делать.
С практической частью книги вышло посложнее - здесь очень много всего. Главным образом, мне показалось, рассмотрены именно профессиональные темы - как настроиться на командировки, конференции, доклады, переговоры, как строить планы, разговаривать по телефону. Иной раз казалось, что автор раскладывает схему действия буквально по шагам - надо сказать то, подумать это, посмотреть на оппонента, его жесты, мимику... Инструкция скорее не для интроверта, а для дебила, извините)) Но с другой стороны, иногда и такие подробные инструкции необходимы - когда своих мыслей ноль или надо решать что-то срочно. Однако теория здесь скорее для всех, чем конкретно для интровертов и много повторений - это особенно хорошо слышно в аудио. Читатели жалуются, что много воды, да, может и много, но я для себя выделила немало интересного и полезного на прямо сейчас и много такого, что может когда-нибудь пригодиться.
В общем, книга оказалась для меня полезной прежде всего своей теорией. Практикой я редко когда занимаюсь после прочтения таких книг, потому никаких планов на неё и не строила. А тут оказалось даже больше, чем я могла ожидать. Поэтому книга мне понравилась, советую всем, кто считает себя интровертами. Экстравертам вряд ли будет интересно, да они наверное и не считают это все проблемой, а таких, как мы принимают не за других по складу темперамента, а за странноватых людей, фриков, которым просто лень и недосуг изменить себя и сделаться такими же, как они активными и энергичными.

Ещё не читала эту книгу,но мне очень не понравилась аннотация, так как судя по ней, автор хочет превратить интроверта в экстраверта, что неправильно. Любой интроверт скажет, что ему впринципе комфортно быть интровертом. А данная книга(описание) подразумевает что интроверт типа «ошибка» и таких людей надо переделать.Возможно я не права, так что как прочитаю книгу, изменю отзыв)

Очень узконаправленная книга. Почти все стратегии, указаные здесь, подходят исключительно для руководителей, топ менеджеров и прочих ораторов. Настолько официально, что аж неловко.

Книга сама по себе имеет среднюю оценку. в ней есть полезные советы, но в большинстве своем они итак известны, по крайней мере мне как интроверту.

Смогла дочитать только до середины. Книга начинается с рассуждений на тему интроверсии и экстраверсии (с выдвижение каких-то нелепых авторских терминов), а потом, когда все точки над "i" расставлены, автор монотонно пересказывать книги по коммуникации, разбавляя пересказ вставками про «преимущества» интроверты в той или иной ситуации. Причём эти ремарки про преимущества начинают раздражать уже к концу первой четверти книги. Вся эта мешанина сдобрена нереалистичными примерами, которыми обожают разбрасывать я всякие коучи и психологи-самоучки.Вердикт: лучше прочесть хорошую книгу о правилах оратор кого искусства или коммуникации вообще.

А мне книга понравилась, Я сама интроверт и многие ситуации как с меня написаны: такие же проблемы и сомнения в их преодолении. Автор-молодец, в теме!

Бесполезная чушь, впрочем, как и почти все книги по саморазвитию. Ничего нового, всё это уже кем-то когда-то написано. Журнальной статьи на эту тему было бы достаточно. Хорошо, что не купила бумажный вариант.