Следующие 50 лет. Как обмануть старость

Год издания: 2005 г.

Жанр: Зарубежная прикладная литература, Здоровье

ISBN: 978-5-9614-3223-7

Подборки: здоровый образ жизни, красота и здоровье

Аннотация:

Для сегодняшней женщины 50 лет и старше – возраст расцвета. Ей предстоят еще долгие годы, которые могут оказаться лучшими в ее жизни. Ведь мир современницы отличается от условий, в которых жили наши мамы и бабушки, а достижения медицины открывают фантастические возможности. Опираясь на строго научные данные, авторы показывают, что организм человека запрограммирован на два варианта: рост или распад. Одиночество и стресс запускают распад; любовь и радость – рост. Остается решить для себя: деградировать, предаваясь праздности и скуке, или научиться омоложению и жить долго и счастливо. Эта книга – практическое руководство для тех, кто сделал правильный выбор, и стимул для тех, кто стоит на распутье.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Следующие 50 лет. Как обмануть старость» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Другие книги автора

Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым

Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни

Последние отзывы

elenafff Добавлен: 13.12.2023 07:43

Замечательная книга о том,как до самого конца оставаться здоровым и полным сил.Да!Это реально! Абсолютно для каждого, независимо ни от чего.написана замечательными людьми, которых хочется обнять)

Юлия Сергеевна Петенева (Медведева) Добавлен: 01.05.2023 06:00

Легкая для чтения книга, но очень много повторяющихся мопентов. Она как фитнес тренер постоянно повторяет одну и ту же мысль, заставляет вас заняться собой, задуматься о вашем будущем. Много интересных фактов о нашем происхождении и о том как устроен наш организм. Ни смотря на одно до потому, книга мне понравилась. Так что не лежите на диване, начинайте заниматься физкультурой )))

Елена ****** Добавлен: 30.09.2022 05:45

Иформация интересная и полезная, доступный язык. Читается достаточно легко. Но можно было намного короче все написать. Мне понравилась.

dinara maiz Добавлен: 05.06.2022 11:21

совсем посредственность, впервые оставляю негативный отзыв, цель - сберечь ваше время на прочтение, прочла много книг на эту тематику, со знанием дела сообщаю: эта книга полна воды, может понравится, если только вы совсем ничего не читали не интересовались ранее анти-эйдж тематикой

Berin Wolt Добавлен: 27.10.2021 09:28

Отличная психологическая книга, очень полезная для одиноких пожилых людей, учит быть оптимистом и никогда не опускать руки!

Нина Поташева Добавлен: 04.08.2021 09:25

Хорошая книга, мне понравилась. Считаю, что каждому надо её прочесть. Книга не только для женщин, она для каждого......

Татьяна Выборнова Добавлен: 03.06.2021 03:44

Давно хотела прочитать книгу на эту тему. Наконец Литрес предоставил такую возможность, да ещё в подарок. Очень Вам благодарна. Спасибо

sws56 Добавлен: 17.05.2021 05:12

то что нужно для пенсионеров пессимистов… как для садоводов пенсионеров так это могла быть похожая книга… только адаптированная под реалии нашей жизни. а на горнолыжных курортах нам не досуг.

laura Добавлен: 29.01.2017 03:34

«Вы, весьма возможно, проживете больше девяноста лет, нравится вам это или нет. Но вот то, как вы проживете эти годы, во многом зависит от вас.»Вас пугает процесс старения? Тогда эта книга – для вас.Авторы, врач – терапевт, геронтолог Гарри Лодж, и его пациент преклонного возраста Крис Кроули, обращаются к читателю по очереди, рассматривая вопрос противостояния негативным возрастным изменениям с разных углов зрения.Текст, несмотря на приводимые научные данные, читается легко. Некоторые подходы представленной методики омоложения заставляют переосмыслить привычные взгляды, некоторые – задуматься и поискать дополнительную информацию.Авторы обращаются к женщинам, но я бы посоветовала всем, кто оставил позади кризис среднего возраста, не только прочитать книгу, но и следовать Правилам, сформулированным в ней, все последующие годы долгой и счастливой жизни.

Следующие 50 лет. Как обмануть старость

Аннотация:

Другие книги автора

Последние отзывы

Похожие книги