Главная
Зарубежная психология
Ребекка Рид
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

Год издания: 2019 г.

Автор: Ребекка Рид

Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост

ISBN: 978-5-04-115776-0

Подборки: самосовершенствование, внутренняя гармония, работа над собой, современная женщина, уверенность в себе, психология общения, межличностная коммуникация, женская психология

Аннотация:

Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа на ту, что вы просили?

Никто не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными, скромными, мягкими. В результате из вежливости мы часто соглашаемся, смиряемся, делаем вид, что не заметили, нас не задело, терпим. Но иногда единственный выход из ситуации – сказать, что думаешь, настоять на своем, не согласиться. Эта книга поможет научиться отстаивать себя и говорить «нет» без стеснения и угрызений совести, добиваться целей в карьере и любви, заслужить уважение и желание других считаться с вашим мнением.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Другие книги автора

Идеальные лгуньи

Последние отзывы

kurbatova.natashenka Добавлен: 27.02.2024 12:38

книга понравилась, однозначно рекомендую к прочтению. много интересного и полезного почерпнула для себя. читается очень легко, на одном дыхании.

Маргарита Литвинчук Добавлен: 09.11.2023 09:16

Очень много воды. Одна и та же мысль в разных главах преподносится просто с использованием разных эпитетов. Перевод хромает, основная идея заключена в слове «грубость», которое совершенно не подходит под идею. Мне показалось,что автор некомпетентен, примеры так себе, плюс отсутствие логики, автор говорит, что с детства была не как все, могла за себя постоять, отстаивала личные границы и была «грубой», но при этом у нее был секс из вежливости и секс втроем, потому что было сложно отказать и люди хорошие. Лол))) еле осилила пол книги, решила, что нужно отстаивать свои личные границы и выкидывать откровенно плохие книги, не дочитав их

Юлия Коврига Добавлен: 02.03.2023 06:04

Прочла на одном дыхании. Очень много практичных примеров, на которых можно научится говорить НЕТ, ценить своё мнение, настаивать на своём решении и сберечь здоровье

shustik-dd Добавлен: 11.02.2023 09:23

Бред женщины, у которой куча комплексов и психологических проблем. проситала 15% книги – дальше читать эту ересь совсем нет желания…

Ольга Токмакова Добавлен: 31.12.2022 12:13

Это нужная книга, затрагивающая важную тему для российских женщин. Во многом я узнаю себя, надеюсь моя дочь её прочитает и сделает выводы

Марина Верещагина Добавлен: 13.08.2021 10:30

Книга помогла взглянуть на некоторые вещи с другой стороны. Стала замечать за собой, что действительно пытаюсь всем угодить, когда в некоторых случаях нужно сказать твёрдое нет и отстоять свои границы.

andy90e7c430bf6d Добавлен: 09.08.2021 05:03

Книга написана про англичан и американцев. Не все ложится на наш менталитет. Ожидала большее. В целом, Есть над чем подумать и над чем поработать)

Maria Tselinskaya Добавлен: 14.07.2021 03:42

Классное пособие по работе с личными границами! Все ситуации, описанные в произведении, действительно происходят в реальной жизни. Автор пролила свет на причины типично женского поведения, и дала объяснения, почему с этим стоит бороться и как это делать. Очень рекомендую

marina gasanova Добавлен: 19.05.2021 10:35

Содержание поучительное, хотя и не новое. А вот перевод явно любительский, не профессиональный, оставляет желать лучшего… Это, к сожалению, сильно снижает ценность книги.