Запомнить всё: Усвоение знаний без скуки и зубрежки

Я ожидал от этой книги каких-то практических фокусов, которые помогут мне запоминать тонны информации, но после был приятно удивлен, что это я ошибся. Никаких фокусов нет, лишь покладистый труд и усилия помогут в любых начинаниях, в том числе в запоминании информации.Эта книга полезна и информативно, в её выводы и практические советы можно верить, как на личном опыте, так и на научных исследованиях которым подкрепляются эти выводы.В плане чтения, крайне приятная, хотя и требует усилий для её осознания, текст не перегружен научными терминами, но также там нет пустословий, все то, что лично я ценю превыше всего.Все же текст может показаться безликим и безличностным, с большим упором на научный стиль, для кого-то это будет минусом, но лично я смотрю на это лишь в положительном ключе.Книга мной оценивается в высшей степени и рекомендуется к прочтению!

Прекрасная книга о том как максимально эффективно учиться. Экономя ваше время в долгосрочной перспективе. Описание приёмов на реальных людях помогает лучше вникнуть в суть метода обучения.

Название в очередной раз не отражает содержание. Да здесь будет про запоминание информации и усвоения знаний, и даже будут научные доводы против зубрежки. Но ведь сама книга больше об обучении в целом и назвать ее лучше было бы "Как лучше учиться и учить" или "Научись учиться". Хотя содержание мне даже больше понравилось, чем я ожидал. Ведь для меня учеба — это не только в школе и в университете. Учиться приходится всю жизнь и когда понимаешь, что это можно улучшить, то становится важно, как же это сделать. Книга как раз помогает в это разобраться. Кроме того, книга полезна и тем, кто преподает: учителям, преподавателя, тренерам. Она показывает какие методики будут эффективны, а какие нет. При чем среди неэффективных есть такие, которые применяются повсеместно. Книга заставила меня задуматься и над личным способом преподавания. Обязательно порекомендую книгу знакомым преподавателям, учителям и тренерам.

Книга безусловно полезная именно с практической точки зрения, её основные идеи вполне можно сложить в методичку для учащихся и преподавателей. А сама её структура с повторением ранее упомянутого соответствует описанным методикам. В некоторых рецензиях это отмечено как недостаток, "вода", которая довольно часто встречается у американских авторов. Единственный минус этой книги, на мой взгляд, так это обложка русского перевода. Альпина, чем вы вдохновляетесь?! Обложками Мурзилки? Или это осознанный ход по привлечению внимания школьников? Ни в первый раз простые и стильные оригиналы одеваются нашими издательствами в обложки-раскраски. Why?!

Я считаю, что память у меня так себе. Конечно, я подхожу к своим навыкам с большой линейкой и она показывает, что помню я всё объективно неплохо. Но памятью был недоволен всегда. Поэтому механизмами запоминания интересовался.В прошлом году я старался заниматься скорочтением и неожиданно понял, что всё, что навык скорочтения понимает как помеху, я не могу так просто откинуть. Возвращение назад, припоминание деталей, связи, для меня это не то, что мешает, а то, без чего я не могу обойтись при чтении. Я просто не хочу быстро читать, так как мозг, как мне интуитивно казалось тогда, не выполняет своей прямой функции - он вообще не осмысливает, что он читает, так как текст это итак суррогат мыслей, которые нужно интерпретитровать тщательным образом, а не бежать галопом вперёд, считая, что там всё понятно, нужно только "сфотографировать". Хотя, возможно, я просто никудышный ученик.В общем, с такими мыслями я принялся за чтение. В книге описываются методы эффективного запоминания информации. Интересно, что я ими пользовался в похожей форме долгую часть своей жизни. В книге советуется не зубрить массивными пластами, а пользоваться тестированием своих знаний через определённые промежутки времени, припоминать и тренировать память. Не доводить какой-то навык до совершенства, а, достигнув небольшого прогресса, переключаться на следующий родственный пласт информации, который будет дополнять картину, а после снова тестировать и припоминать.Достаточно приятно осознавать, что теми методами, которые описываются в книге, я пользовался раньше достаточно часто, но не отдавал себе в этом отчёта. Книга даёт достаточное количество примеров из жизни, из хирургической практики и прочее. Возможно, с этой точки зрения, книга заслуживает доверия.Вместе с тем у книги америкацентричное описание, от которого с лёгкостью можно было отказаться. Мне совершенно непонятны примеры из бейсбола, а примеров сравнения именно с этой игрой в книге довольно много. Но ещё большее непонимание у меня вызвали примеры "историй успеха", целью которых было показать, что люди с нестандартным подходом к делу (что в определённом ряде случаев обусловлено такими болезнями, как, например, дислексия) - более подвержены "успеху". Давайте называть вещи своими именами, практически все персонажи (за исключением, пожалуй, садовода-любителя), "добившиеся успеха", в итоге просто заработали денег. Ну хорошо, заработали МНОГО денег и это чуть ли ни единственный критерий, по которому оценивали "успешность" авторы. В принципе, я не могу их осуждать. Хотя книга и писалась на грант для сбора всей информации по данной тематике, однобокие сравнения авторов превратили книгу в такой американский междусобойчик с бейсболом и шлюхами, который в большой степени понятен только самим написавшим. Но, к счастью, этого свойственного "исключительной нации" отношения, когда вдруг забывают, что бейсбол, в общем-то, никому в остальном мире не интересен, относительно немного, и когда речь снова возвращается к проблемам обучения, запоминания и практического применения - книга становится невероятно увлекательной и можно немного потерпеть "брэнсоновское" ворчание между строк.Книга понравилась. К чему-то (мнемотехники) я отношусь скептически, что-то вызывает доверие, так как испробовано на практике. Но вот с примерами иногда в книге беда. Неслучайно она заканчивается на описании "успешного" бизнеса традиционной китайской медицины. Мне кажется, такого рода "успех" обуславливается неспособностью медицинской системы эффективно лечить своих граждан, а не грандиозными успехами альтернативного лечения.Но отношение, в общем, скорее положительное.

1. Зубрежка не эффективна, она дает лишь кратковременный эффект.
Нужно информацию связать с той, что была и припоминать.
Как припоминать?
Тестирования через некоторое время.
Осмысление полученного опыта – анализ своих действий
Обратная связь
2. Эффективно не копаться часами в 1 деле, а делать перерывы.
3. Успешное обучение не значит быстро и просто. Если знание далось трудом, то мозг связывает его с уже имеющейся инфой.
Как создать трудности?
Не искать готовое решение, а пытаться додуматься самому.
Добавлять непредсказуемость – то, к чему нельзя подготовиться заранее.
Тест без готовых ответов.
Пересказ инфы.
4. Деление на визуалов и аудиалов – заблуждение. Информация усваивается независимо от канала ее получения. Тут решает стиль подачи и заинтересованность ученика.
5. Избыток знаний так же опасен. В критической ситуации мозг обращается не к анализу данных, а полагается на ощущения. Тут может помочь коллегиальный контроль и самотестирование.
6. Мненотехники
Дворец памяти – нужно вспомнить хорошо знакомое помещение и к каждому из предметов в нем привязать понятие/ образ. Последовательность можно запоминать при помощи маршрутов. Почему это работает? Потому что память лучше усваивает живые образы.
Привязка к местности – на пути расставлять таблички/ надписи.
Через любимые песни и фильмы – к любимым героям привязать образы, которые необходимо запомнить.
Опорные образы - составить список того, что нужно запомнить и к каждому привязать картину.
Акронимы – это как: «Каждый охотник желает знать….»

Эта книга для всех, кто хочет сделать процесс учебы более легким, а запоминание более прочным. Многие из нас тратят массу времени при подготовке к экзамену на чтение и перечитывание своих записей и учебников, отчаянно пытаясь впихнуть и удержать в своем сознании тонну информации только для того, чтобы спустя несколько дней после даты Х все это благополучно забыть. И если эти знания вдруг снова оказываются необходимыми, то весь цикл повторяется с нуля. Еще хуже приходится тем, кто пытается учить новый язык и никак не может удержать в памяти новые слова, не говоря уже о том, чтобы воспроизвести их в нужный момент.
Авторы данной книги предлагают несколько простых стратегий, следуя которым можно значительно улучшить как запоминание, так и извлечение информации. Основываясь на данных различных исследований, они формулируют ряд принципов, необходимых для успешного обучения:
1. Изучаемая информация требует постоянного извлечения из памяти. Для этой цели отлично подходят различные тесты, вопросы для самоконтроля и самоанализ.
2. Излишняя легкость препятствует обучению. Когда нам приходится преодолевать какие-то трудности, тем самым прикладывая усилия, это делает запоминание и усвоение материала более прочным.
3. Чередование отработки различных тем и навыков является более эффективным, чем усиленная последовательная отработка лишь одного из них. При насыщенной и разнообразной тренировке наш мозг вынужден прилагать больше усилий для переключения и адаптации к изменяющимся условиям, а потому обучение оказывается более эффективным.
4. Не стоит недооценивать принцип интервального повторения. Наш мозг устроен так, что с течением времени невостребованная информация забывается, поэтому крайне важно периодически обращаться к изученному ранее.
5. Встраивая новые знания в уже существующую систему мы делаем обучение и запоминание более эффективным.
Кроме того, авторы предупреждают нас о различных иллюзиях памяти, которых следует опасаться. Одна из них - иллюзия знания, когда мы уверены, что знаем материал, потому что он кажется нам знакомым при перечитывании. Однако, если мы попытаемся сами воспроизвести его без подсказок, то у нас ничего не выйдет.
На мой взгляд, это просто отличная книга для тех, кого интересует саморазвитие и повышение эффективности обучения!