Тень как ресурс

Аннотация:

Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Мы даже не подозреваем о ее существовании, а встречаемся с ней только, когда она проявляется – в сложных ситуациях или в моменты сильного эмоционального напряжения. Тень – причина того, что мы раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, хотя прилагаем максимум усилий, чтобы на этот раз точно стало иначе.

Эта книга для тех, кто готов заглянуть в себя, увидеть истинные причины своих неудач и избавиться от них.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Тень как ресурс» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Другие книги автора

Последние отзывы

Ирэн Ив Добавлен: 19.04.2024 02:30
0
Классная книга! Уже частично я работа с тенью у психолога (хотя мы это так не называли). Много разных упражнений для понимания себя, новых открытий и обнаружения золота. Очень рекомендую!
Андрей Добавлен: 14.09.2023 11:26
0
Хорошая книга,написанна легко,много примеров из практики,для меня показалось несколько размытым определение Тени. Для тех кто знакомттся с этой темой,книга будет очень интересной.Рекомендую.
Мария Добавлен: 21.08.2023 08:57
-1
Первая часть книги очень понравилось,захватывает, а вот дальше интерес угасал. В целом книга хорошая, ссоветую почитать.
Екатерина Добавлен: 01.04.2023 11:14
-1
Отличная книга. Много интересных упражнений, примеров. Много интересных мыслей, идей. Прочитала на одном дыхании. Нашла свою тень благодаря книге. Многие истории очень отзываются. В общем, книгу рекомендую!
Агнес Добавлен: 19.10.2022 10:30
0
Книгу посоветовал мой психолог. Понимаю, что тема для меня оказалась очень актуальной. Это мое первое знакомство с Тенью, поэтому осталась довольна материалом и предложенными упражнениями. Большинство групповых упражнений можно адаптировать под самостоятельную работу. В дальнейшем планирую прочитать зарубежную литературу на эту тему. Рекомендую к прочтению.
diana_galimova26 Добавлен: 08.08.2022 07:08
-1
Оцениваю книгу на 3+.Не понравилось, что все, что нужно выполнить в книге, описывается на примере группы участников и у каждого там своя роль. Так же предлагают читать книгу с кем-то и выполнять упражнения так же совместно. Если Вы планируете читать книгу один(одна), то ряд упражнений для проработки Вы выполнить просто не сумеете.Так же, считаю, что книга больше для тех, кто прям совсем ничего в психологии не понимает. А если у Вас уже есть правильные понятия, цели и т.д. , то многое из книги покажется обсурдом.
Елена Алешина Добавлен: 06.06.2022 05:03
0
Я стала внимательна к тому, что меня эмоционально задевает: раздражает, злит, вызывает зависть и другие реакции.. Это моя тень Это мои зоны роста. Спасибо авторам., что помогли больше понять свой внутренний мир.
Алина Воробьёва Добавлен: 17.09.2021 12:13
0
Отличная книга, реальные упражнения!!! Просто и профессионально! Тем более, что книг на тему работы с тенью очень мало.
Teleserial Book