Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас

"Протокол Хашимото" Изабеллы Венц стал для меня уже второй прочитанной книгой об аутоиммунном заболевании (в частности аутоиммунном тиреоидите).
В целом, можно найти много параллелей с книгой Сьюзан Блюм "Программа восстановления иммунной системы", что меня скорее порадовало. Подтвердились многие постулаты по образу жизни, способствующему спасению организма и помогающие добиться ремиссии.
Стиль изложения Изабеллы Венц мне понравился намного больше, поскольку он более оптимистичный и в нем есть место дружеской поддержке. Кроме того, в плане диеты она не является веганом (в отличие от С.Блюм), поэтому в ее рекомендациях есть место хорошим порциям мяса, а соответственно и меньше мороки с вычислением всех нужных веществ, которые нужно добавить в рацион.
Понравилось мне и то, что Изабелла Венц дает больше свободы выбора в том, как распорядиться информацией и как подстроить протоколы лечения под свой организм.
По совету автора я завела себе дневник здоровья и теперь более системно пытаюсь следовать протоколам. С книгой С.Блюм я уже начала двигаться в этом направлении, а Изабелла Венц дополнила некоторые пробелы, которые у меня возникли на практике, за что ей большое спасибо.
Я думаю, книгу "Протокол Хашимото" необходимо прочитать и сделать своей настольной всем, у кого диагностирован аутоиммунный тиреоидит (или иное аутоиммунное заболевание).

Эта книга дарит надежду очень-очень большому количеству людей. Непонаслышке знаю, что тиреоидит у нас не знают как лечить, и либо травят синтетическими гормонами, либо заставляют лечиться от чего-то вообще не того, и в итоге эффекта никакого нет. Изабелла Венц, как волшебница, дарит тем, кто страдает от такого недуга, отличную возможность наконец начать двигаться в правильном направлении. За три месяца с использованием специальных протоколов, по методике автора, можно взять здоровье под контроль. Обнадеживает, что на ее сайте уже 23 тысячи человек подтвердили эффективность! Обложка классная.

Сегодня у нас в программе нонфик для отдельной аудитории, а именно для людей с аутоиммунными заболеваниями в целом, и конкретно для людей с аутоиммунным тиреоидитом (тиреоидит Хашимото).Что такое АИТ? Все мы знаем основной принцип работы иммунной системы: антитела, вырабатываемые иммунной системой , защищают организм атакуя чужеродные и враждебные клетки и уничтожая их.При АИТ иммунная система начинают принимать клетки щитовидной железы за чужеродные и враждебные и начинает сама уничтожать щитовидку, разрушая ее ткани, считая их за источник опасности. Главная проблема людей с АИТ в том, что никакими медицинскими препаратами и процедурами оно не лечится.
Наши врачи разводят руками и ничего кроме гормонов, которые не решают проблему, предложить ничего не могут. Пациентам приходится самим выискивать информацию об АИТ, в т.ч. в англоязычных источниках, чтобы понять, как же посадить на цепь свою бешенную иммунную систему.И единственный способ: это коренным образом раз и навсегда изменить образ жизни и питания.
Книга Изабеллы Венц (которая не только профессионал, но и сама прошла через все проблемы АИТ) как раз об этом. «Протокол Хашимото» – это просто букварь и настольная книга для людей с АИТ, которая дает людям понимание с чего начать, в каком направлении двигаться, а также дает чёткий протокол, позволяющий добиться ремиссии. Здесь собрано всё, что необходимо знать о болезни Хашимото, и для тех, кто только столкнулся с АИТ и находится в самом начале пути, и для тех, кто уже давно «в теме». Ни один врач не даст вам столько необходимой и полезной информации, сколько содержится здесь. Многое я уже знала и применяю на практике (и могу на личном опыте сказать, что описанные Изабеллой протоколы действительно работают), но при этом все равно почерпнула много дополнительной информации, нюансов, деталей, которые восполняют пробелы и помогают усовершенствовать свой протокол питания и лечения, чтобы держать агрессивную иммунную систему на привязи. Материал изложен доступно и просто, на оптимистичной ноте, никаких вопросов после прочтения к автору по изложенному не возникает. Эта книга – кладезь полезной информации для людей с аутоиммунными заболеваниями.

Великолепный труд. Как жаль, что немногие наши эндокринологи придерживаются советов, которые даны в этой книге. Все советы мне очень помогли. Рецепты , данные в этой книге, великолепны.

Великолепная книга. Все по полочкам разложенно. Полно практических рекомендаций с четкими объяснениями. Подробное руководство к здоровью! Книга лучше всяких похвал

Потрясающая книга, способная вернуть к жизни отчаявшихся людей. Очень глубокое знание предмета, о котором пишет. Помогла избавиться от дурных стереотипов, которые царят на страницах Интернета и в рекомендациях врачей. Это касается крестоцветных и ферментированных, а также других «зобогенных» (термин 50-х годов 20 в.) продуктов. Книга помогает осознать, что видов этой болезни существует много и вызываются они разными причинами. Это нужно определять индивидуально. Если учесть, что в нашей стране эту болезнь вообще не лечат, и никто не собирается начинать готовить специалистов, таких как врач функциональной диагностики, который лечит человека, а не болезни, то это реальное руководство к действию. Наши эндокринологи даже на антитела не дают назначений. Спасибо, автору, переводчикам, издателю, ЛитРес!

Ну так, средне… Я в теме, потому что несколько лет прохожу лечение щитовидной железы. С одной стороны книгу рекомендую для ознакомления, с другой стороны согласна, что или перевод некорректный, или реально автор выдает противоречивые сведения местами. Читать можно и даже, наверное, нужно, но думать своей головой и сравнивать с другими источниками. Почти все советы в книге направлены на усилия пациента по поддержанию правильного питания, отказа от вредных привычек, это еще никому не повредило. Другое дело, что попутно, хоть и с кучей оговорок, рекомендуются добавки, а с этим можно нарваться на то, что только ухудшит состояние

Книга, определенно, не для ипохондриков. Изабелла Венц говорит, что симптомами нарушения щитовидки могут быть даже выпадение волос, проблемы с фертильностью… страшно. Многие побегут после этой книги проверяться. Но информация в ней невероятно ценна – тиреоидит вообще мало где упоминают. И часто ставят левые диагнозы, и люди лечатся вообще не от того, от чего действительно стоит – например, страдают при лечении якобы бесплодия… всем женщинам особенно важно прочитать, потому что мы на каждом этапе жизни можем заболеть АИТом, как рассказывает Венц в книге.

Почитайте эту книгу и еще книгу Энтони Уильяма про спасение щитовидки. В итоге все решает питание, образ жизни, позитивное мышление, обращение к Ангелам, небольшие физические упражнения, не пить кофе и не курить.