Машинное обучение для души. Как использовать принципы ИИ, чтобы стать тем, кем ты хочешь быть

Представьте: ваша личностьсложная операционная система. Одни программы установлены семьей, другиетравматичным опытом, третьи давно устарели, но продолжают фоновые процессы, отнимая ресурсы. Вы замечаете баги: повторяющиеся сценарии в отношениях, необъяснимую тревогу, чувство бега на месте. Эта книга дает вам права администратора, чтобы управлять исходным кодом собственной жизни.

Опираясь на методологию машинного обучения, автор проводит через пять этапов: от сбора объективных данных о себе и очистки их от шума (чужих мнений, когнитивных искажений) до постановки точных целей, безопасных экспериментов и развертывания обновленной версии я. Вы узнаете, почему эмоцииважнейшие метрики системы, как выявить ключевые паттерны и переписать их без самокритики.

Это практическое руководство с десятками жизненных примеров и конкретных техник. Вы перестанете быть жертвой собственных глюков и станете архитектором, проектирующим жизнь, в которой хочется жить. Готовы начать перепрошивку?

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Машинное обучение для души. Как использовать принципы ИИ, чтобы стать тем, кем ты хочешь быть» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее