Схемо-терапия: путеводитель к себе
Жанр:
Общая психология, Руководства
ISBN:
9785006911345
Аннотация:
«Схемо-терапия: путь к себе» — практическое руководство по изменению устойчивых шаблонов мышления. Выявите свои «схемы», научитесь управлять эмоциями и строить здоровые отношения. Включает тесты, упражнения и реальные кейсы. Для тех, кто хочет осознанно менять жизнь.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Схемо-терапия: путеводитель к себе» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее
Скачать в формате:
Другие книги автора
Похожие книги
Жить проще, чем кажется. Краткое руководство счастливой жизни
В поисках себя… Психологическое самоисследование и практика
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Перепрошивка мозга за один вечер
Заслуженный собеседник. Искусство диалога с искусственным интеллектом
