Гармония разума: 12 практик для ясности мысли
Жанр:
Общая психология
ISBN:
9785006865655
Аннотация:
Книга раскрывает авторские методики гармоничного развития интеллекта через движение, осознанность и природные ритмы. На основе нейробиологии и русских традиций вы научитесь управлять вниманием, памятью и эмоциями без гаджетов и стресса. Практические упражнения, адаптированные под российскую реальность
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Гармония разума: 12 практик для ясности мысли» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее
Скачать в формате:
Другие книги автора
Похожие книги
Жить проще, чем кажется. Краткое руководство счастливой жизни
В поисках себя… Психологическое самоисследование и практика
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Перепрошивка мозга за один вечер
Заслуженный собеседник. Искусство диалога с искусственным интеллектом
