Триггер. Перезагрузка. Книга, которая меняет вашу жизнь на «до» и «после».

«Триггер. Перезагрузка» — метод выхода из автопилота и запуска внутренних перемен.Не теория и не утешения, а быстрые практики, работающие через психологические точки включения. Мы думаем, что живём, а на деле лишь воспроизводим одни и те же дни и сценарии. Эта книга не о том, как «постепенно привыкать к лучшему», а о жёстком «сейчас».Книга делит жизнь на два этапа: до её прочтения — и после.Виктория Готцева — клинический психолог, нейропсихолог, сексолог, 20 лет работающая с кризисами.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Триггер. Перезагрузка. Книга, которая меняет вашу жизнь на «до» и «после».» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее