Мозг освобожденный

Аннотация:

Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ― не только в работе, но и в повседневной жизни.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Мозг освобожденный» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:
FB2 EPUB MOBI HTML

Другие книги автора

Последние отзывы

Михаил Панкратов Добавлен: 02.04.2026 03:59
В целом, по итогу, книга оказалась так себе. Сразу хочу отметить, что исходя из названия и из того, что написано в начале, можно подумать что это книга о мозге. Но на самом деле это не так. В начале конечно есть некоторый раздел посвященный работе мозга и его особенностям, но книга больше относится к жанру «личной эффективности» и тому подобной самопомощи. Начинает автор интересно, забрасывает толковые тезисы, вроде того что социальные сети это оружие массового интеллектуального поражения но, к сожалению, быстро сдувается. Сползает на бесконечное повторение одних и тех же, довольно банальных мыслей. Автор очень сильно зацикливается на проблеме постоянной проверки электронной почты. Однако это больше вопрос не к технологиям, не к самим людям и не к механизмам мозга, а к организации рабочего процесса в компании. Скажем так, если несколько человек, которые сидят и работают в одной комнате будут постоянно отвлекать друг друга вопросами то они тоже мало чего смогут сделать. И для этого им не понадобится ни электронная почта ни мессенджеры. Мне гораздо интереснее другие вопросы. Например, я никогда не слышал, чтобы какая либо компания заставляла своих сотрудников каждый день сидеть до глубокой ночи с телефоном и листать ленты социальных сетей. Однако многие люди этим постоянно занимаются. Также я очень сомневаюсь, что школьники, которые утром идут в школу уткнувшись в экраны телефонов проверяют там рабочую почту. Однако таких на улицах полно. Да и вообще кругом можно увидеть множество людей которые идут и одновременно смотрят на телефон. Они тоже все по работе вынуждены это делать? Но по этой теме в книге ничего или очень мало. Конечно надо сделать скидку на то, что книга 2014 года. На тот момент идеи автора можно считать весьма смелыми. Также можно предположить что, автор писал для читателя который вообще не в теме, и поэтому начинал с самых базовых понятий. Однако читатель, который интересуется механизмами работы мозга и читал что то по теме, в ряд ли найдет в книге что то новое. В общем, в итоге, некоторые интересные мысли есть, но в целом скорее не рекомендую. Ну и объем очень раздут за счет большого количества повторов.
i-fomechova Добавлен: 11.12.2023 08:30
0
Читается очень тяжело. Либо такой перевод дословный, либо сам автор очень косноязычен. Ссылается на научные исследования, но при этом пишет, что в России пользуются авторегистраторами, потому что не доверяют полиции… Думаю, что 90% научного в книге - додумка автора.
Александр Пырьев Добавлен: 11.03.2019 09:36
0
Полезнейшая книга в своём роде. Обязательно следует прочитать первую часть книги: из неё уже можно многое понять про себя и про свой основной рабочий инструмент. В последующих частях книги уже идут способы улучшения вашего потенциала.
Оксана Петровна Добавлен: 24.11.2018 10:54
Книга очень длинная, некоторые вещи часто повторяются, это правда. Но, соотнеся эти факты с темой книги, все станет понятно: мы настолько испортили свой мозг гаджетами, рекламой и социальными сетями, что нам необходимо повторять снова и снова… чтобы мы хоть что-то усвоили. В книге очень много полезного материала и простых советов, как сделать так, чтобы освободить свой мозг, сделать его более эффективным, сэкономить своё время, а жизнь наполнить осмысленными вещами. Оказывается, это так просто…
Елена Крылевская Добавлен: 22.05.2018 11:01
В целом – книга понравилась и сочла ее полезной и информативной. Приведены научные факты, объясняются механизмы работы сознания. Однако чтение стало испытанием, утомляет, так как все полезные полезности «плавают» в море повторений одних и тех же мыслей и фраз. Мысли эти ценные, но «обсасываются», как палочка от мороженого – многократно и довольно однообразно. Впрочем, надо отдать должное автору – при таком структурировании информации уж точно не пропустишь главную мысль!)) Резюме – полезно, но очень нудно!
ernen Добавлен: 29.07.2017 04:17
Полезная для меня книга, нашел свои ошибки. Многовато воды, саморекламы, но прочитать стоит. Может стоит начать сразу с третьей части. За воду 4 балла
Жанна Зенкова Добавлен: 12.06.2017 05:42
Видно, что книгу написал старичок – постоянные многократные повторения, некоторые факты упоминаются по ходу книги 5-10 раз, притом целыми фразами, абзацами. Настоящее занудное нравоучение. Содержательная суть умещается в 20% от исходного текста. Но в принципе полезно. Начало про устройство и деятельность мозга интересное. Несмотря на упоминание о глубокой научности исследования, изложение не напоминает научный текст, автор часто ссылается на свой житейский и профессиональный опыт и приводит бытовые примеры как аргументы, обобщающие научные выводы. Довольно странное сложилось впечатление от книги
Teleserial Book