Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью

Аннотация:

С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой сложности, поглощены ей, что препятствует поиску выхода. А он точно есть, и часто существует где-то рядом. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье так же, как и о физическом. Это небольшое пособие для тех, кто не решается или сомневается посетить специалиста.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:
FB2 EPUB MOBI HTML

Последние отзывы

Татьяна Карпеева Добавлен: 05.10.2024 06:18
Книжка небольшая, читается легко, интересно. На некоторые вопросы получила ответы. Согласна с автором, что нужно верить в себя и свои желаемые изменения.
Кира Демина Добавлен: 05.10.2024 05:18
Книга доступным языком рассказывает, что не стоит стыдиться обращаться к психологу. Современное время полно стрессовых факторов, которые могут неожиданно выбить из жизненной колеи. Можно справляться самостоятельно и плыть по течению, а можно довериться профессионалу и уверенно выйти из проблем.
Мира Добавлен: 05.10.2024 04:28
Автор кратко и ясно рассказывает, что происходит на психологических сессиях, как работает психолог, на что обращать внимание при его выборе. Понравился пример про то, как люди привыкли решать проблемы, игнорируя помощь психотерапевтов. Книга заслуживает внимания новичков в саморазвитии и тех, кто имел негативный опыт встреч с психологом.
petro.alenushka Добавлен: 08.09.2024 04:46
Книга «Идти ли к психологу?» помогает читателям разобраться в вопросах душевного здоровья и важности обращения за профессиональной помощью. Автор, используя доступный язык и опыт, раскрывает различные аспекты психотерапии и рассматривает мифы, связанные с этим процессом.
Teleserial Book