Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»
![Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»](/pics/b/147054/147054.jpg)
Аннотация:
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Оуэн О’Кейн – британский психотерапевт из Национальной службы здравоохранения, занимающийся лечением таких проблем как депрессия, тревожность, панические атаки.
Книга нацелена на тех людей, которые стремятся достичь баланса в своей жизни, снизить количество стресса, который они испытывают, и стать более счастливыми.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Другие книги автора
![Саммари книги Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе»](/pics/s/107013/107013.jpg)
![Саммари книги Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма»](/pics/s/106043/106043.jpg)
![Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»](/pics/s/106504/106504.jpg)
![Саммари книги Брайана Морана, Майкла Леннингтона «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»](/pics/s/146513/146513.jpg)