Тренинг «Я не боюсь летать»

Год издания: 2018 г.

Жанр: О психологии популярно, Психологические тренинги, Психотерапия

ISBN: 978-5-04-288087-2

Подборки: только на Литрес, Самиздат, самопомощь, страх, фобии, самолеты

Аннотация:

Тренинг "Я не боюсь летать" - это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Тренинг «Я не боюсь летать»» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2