Книги подборки Фобии

Самые популярные книги из подборки «Фобии» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Стефани Шталь
Жанр: Зарубежная психология Любовь и отношения
Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Описание:

Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить?

– "Мы только по-настоящему сблизились, стали строить планы на будущее – и вдруг он перестал звонить! Что произошло?"

–...

В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Добавлена: 07.02.2024
Автор: Дарья Варламова
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикум...

Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет
Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет
Добавлена: 06.02.2024
Автор: Талгат Канапин
Жанр: Общая психология Психоанализ
Описание:

Перед вами переработанное и дополненное издание книги "Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляет". Сборник небольших рассказов и заметок нон-фикшн, способствующих трансформации и смене у...

Против тревоги: методика ДПДГ
Против тревоги: методика ДПДГ
Добавлена: 04.02.2024
Автор: Валентина Кляйн
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Описание:

ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Э...

Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавиться
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавиться
Добавлена: 04.02.2024
Автор: Алессандро Бартолетти
Жанр: Психотерапия Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Современные методы в психотерапии
Описание:

Книга доктора Бартолетти одна из немногих, изданных на русском языке, в которой очень подробно разбирается проблема контрастных навязчивых мыслей, составной части обсессивно-компульсивного рас...

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить
Добавлена: 03.02.2024
Автор: Ева Холланд
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Описание:

Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробио...

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
Добавлена: 29.01.2024
Автор: Рафаэль Сантандреу
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Описание:

В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который уже помог тысячам людей перенастроить свой мозг. Четыре простых и понятных шага приведут вас...

Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Добавлена: 29.01.2024
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие, Личностный рост
Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Описание:

Если взаимодействие с другими людьми вызывает дискомфорт и неловкость, а после – шквал самокритики, то у психолога Эллен Хендриксен есть подборка дельных советов. Читайте в краткой версии книг...

Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии
Добавлена: 26.01.2024
Автор: Алексей Игоревич Мелёхин
Жанр: Клиническая психология Психологические тренинги
Описание:

Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, ст...

Коллекционеры
Коллекционеры
Добавлена: 23.01.2024
Автор: Оксана Есипова
Жанр: Мистика Триллеры
Серия: Осколки реальности
Описание:

Неожиданное знакомство Лады и Корву перерастает в страстный роман. Пара не мыслит жизни друг без друга, а потому решает съехаться. У Корву есть одно условие: вместе с собой в новую квартиру он...

Teleserial Book