Синрин-йоку: лесные ванны

Год издания: 2018 г.

Жанр: Альтернативная медицина, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Здоровье, Саморазвитие, Личностный рост

ISBN: 978-985-15-4613-4

Подборки: борьба со стрессом, иллюстрированное издание, японская культура, восточные практики, здоровье без лекарств, жизненная энергия, живая природа, релаксация

Аннотация:

В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни. Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции.

Для широкого круга читателей.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Синрин-йоку: лесные ванны» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2