Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Год издания:
2023 г.
ISBN:
978-5-04-186949-6
Аннотация:
Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Скачать в формате:
Другие книги автора
Последние отзывы
Замечательная книга! От души рекомендую тем, кто решил проработать свои травмы и ознакомиться со своим истинным Я. Автор ведет по шагам очень бережно, структурировано и динамично. Предлагаемые Упражнения ключевой момент на пути к успешной проработке. Многие из них оригинальны и вы не встретите их в других книгах. Без преувеличения, это одна из лучших книг для самостоятельной работы с психотравмой!
Похожие книги
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
