Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Добавлена: 14.02.2024
Жанр: Зарубежная образовательная литература Зарубежная психология
Серия: Психологический бестселлер
Описание:
Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагне...