Терри Коул
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Добавлена: 15.05.2023
Жанр: Мотивация Саморазвитие, Личностный рост
Описание:
Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем свои чувства за пассивно-агрессивным поведени...
Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя
Добавлена: 01.11.2025
Жанр: Зарубежная деловая литература Зарубежная психология
Серия: Практики самопомощи
Описание:
Новая книга Терри Коул, автора международного бестселлера «Здоровые границы», переведенного на 18 языков и проданного тиражом более 111 000 экземпляров.
В ней эксперт в ...
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Добавлена: 21.04.2025
Жанр: Зарубежная деловая литература Зарубежная психология
Серия: Современная психология. Практики
Описание:
Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».
Под обложкой – все о важности границ и том, как они в...
