Джон Кабат-Зинн
Популярные книги автора «Джон Кабат-Зинн» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Куда бы ты ни шел – ты уже там
Добавлена: 20.05.2022
Жанр: Практическая психология Зарубежная психология
Описание:
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодар...
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Добавлена: 07.06.2022
Жанр: Психотерапия Клиническая психология
Описание:
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с ...
