Роберт Лихи

Роберт Лихи

Роберт Лихи – современный американский писатель, доктор психологии, директор Американского института когнитивной терапии.

Краткая информация

Роберт Л. Лихи родился 8 марта 1946 года. Он получил образование в Йельском университете, где сегодня читает лекции в качестве профессора. Кроме того, Лихи – декан факультета психиатрии Медицинской школы Университета, а также профессор Медицинского колледжа Уейл-Корнелл в Пенсильвании. В течение пяти лет Роберт входил в состав редакции Журнала когнитивной психотерапии. Сейчас он занимается редактурой книжного обозрения в области когнитивно-поведенческой терапии.

Когнитивно-поведенческая терапия – это форма психотерапии, сочетающая когнитивный подход, направленный на поиск и устранение ошибок мышления, и поведенческую терапию, цель которой – поиск и выработка полезных для человека моделей поведения. Роберт Лихи внес огромный вклад в развитие этого вида психотерапии. Он основал Американский институт когнитивной терапии, который возглавляет сегодня. Кроме того, Лихи – президент Международной ассоциации когнитивной психотерапии, президент Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии и президент Академии когнитивной терапии. Роберт входит в комитет, организовывающий тематические международные конференции.

Публикации признанного эксперта

Роберт Лихи пишет статьи для самых известных СМИ мира, например, Forbes, Washington Post, Newsweek, The New York Times Sunday Magazine и многих других. Он выступил в качестве автора и редактора семнадцати книг, в их числе издания:

[ul]«Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»;

«Лечение и интервенции при депрессии и патологического состояния тревоги»;

«Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни»;

«Преодоление сопротивления в когнитивной терапии»;

«Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»;

«Биполярные расстройства: подход когнитивной терапии»;

«Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения»;

«Терапевтические отношения в когнитивной и поведенческой терапии»;

«Мучительная панацея» [ul]

Работы профессора переведены на одиннадцать языков. Они пользуются популярностью как в среде профессиональных психологов и психотерапевтов, так и среди читателей, далеких от работы в этой сфере. В книгах, ориентированных на широкую публику, Роберт Лихи просто и доступно объясняет, как можно помочь самому себе справиться с депрессией и тревогой. Читатели говорят, что автор делится не только инструментами самопомощи и методиками самопознания, но и особой философией жизни: бережной и внимательной к себе.

Популярные книги автора «Роберт Лихи» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Зарубежная психология Состояния и явления психики
Серия: Сам себе психолог
Описание:

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги в...

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Психотерапия Практическая психология
Серия: Сам себе психолог
Описание:

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более дв...

Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Психотерапия Состояния и явления психики
Серия: Сам себе психолог
Описание:

Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто,...

Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Добавлена: 22.09.2023
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Описание:

О чем больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?

Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые зас...

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Добавлена: 22.05.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никог...

Техники когнитивной психотерапии
Техники когнитивной психотерапии
Добавлена: 20.05.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Психотерапия Зарубежная психология
Серия: Сам себе психолог
Описание:

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли,...

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Добавлена: 28.05.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Зарубежная психология Состояния и явления психики
Описание:

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или зат...

Терапия эмоциональных схем
Терапия эмоциональных схем
Добавлена: 04.06.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Психотерапия О психологии популярно
Описание:

Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы приня...

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Добавлена: 15.05.2023
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или зат...

Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
Добавлена: 12.06.2022
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Психотерапия Практическая психология
Описание:

В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами случаев и винье...

Teleserial Book