Джули М. Саймон
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Добавлена: 29.10.2025
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Описание:
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в се...
