О психологии популярно

Ты устал быть “сильным” и улыбаться, когда внутри пусто?

Эта книга — тёплое место, где можно выдохнуть и наконец услышать себя. Здесь счастье не обещают “после” и не продают в красив...

Я написал эту книгу для тех, кто живёт в депрессии и устал от советов в духе “возьми себя в руки”. Здесь нет эзотерики и мотивационных лозунгов. Только вещи, которые помогали мне, когда было п...

Наши достижения — это следствие либо стечения обстоятельств, либо наших собственных действий. Влиять на обстоятельства мы почти не можем, а вот действия — полностью в нашей власти. Проблема в ...

Вы целая. Вы счастлива с собой. Но пришло время смотреть дальше стен своей крепости.

Третья, завершающая книга трилогии — о самом тонком: как впустить в жизнь новые отношения, не нас...

Ты любишь и хочешь сохранить любовь, не теряя себя.

Ты чувствуешь: что-то мешает быть рядом — твои реакции, его молчание, страх, тревога, дистанция.

Эта книга — не про «кто вин...

Если ты много стараешься, всё делаешь правильно, никого не подводишь — но деньги будто не про тебя, — эта книга начнёт говорить с тобой с первой строки.

Не громко. Честно. В точку.

Мы дышим всю жизнь — и почти никогда не задумываемся, как именно. Эта книга о том, как дыхание влияет на стресс, тревогу, сон, концентрацию и общее ощущение устойчивости, и почему через него м...

Ваш ребёнок говорит: «Я брошу университет» - и вы не понимаете, что пошло не так?

Молодой сотрудник увольняется, хотя «всё было нормально»?

Кажется, вы начали жить в разных мирах.

Почему деньги словно не слышат вас, даже когда вы стараетесь изо всех сил?

Эта книга — о том тихом месте внутри, где желания замирают, тело напрягается, а «нельзя» звучит громче, чем «хо...

Вы можете работать больше, стараться сильнее и знать «всё про деньги» — и всё равно чувствовать, что они будто не про вас.

Эта книга не учит зарабатывать. Она бережно и честно смотри...