О психологии популярно

"Письма" - это сборник посланий от кризисного психолога, которые успокаивают, утешают, поддерживают, помогают справляться, придают сил и залечивают душевные раны. Когда я писала "Письма", то о...

Если в твоей голове бесконечный поток мыслей…

Если ты прокручиваешь диалоги, которых не было…

Если тревога не отпускает даже тогда, когда «всё нормально» —

эта книга станет д...

Эта книга — не манифест и не инструкция. Это 20 попыток одного человека разобраться в том, что происходит у него в голове.

Автору 24 года. У него 20 профессий за плечами, клиническая...

Внутри каждого из нас живёт целый мир — населённый образами людей, которых мы знали и которых никогда не видели, голосами, давно пережившими своих хозяев, правилами, которые мы не выбирали.

Эта книгапространство исцеления для тех, кто сталкивался с болью в близких отношениях. Здесь нет советов и инструкций, нет обвинений и ярлыков. Вместо этого читатель оказывается в Здравиториив...

Ты когда-нибудь замечала, что одним женщинам мужчины сами предлагают руку и сердце, а другие годами ждут "хоть какого-то" звонка? Дело не в красоте и не в удаче. Дело в знании скрытых механизм...

Лучшие советы по сексу – в одной книге!

От отличного секса вас отделяет всего 5 дней. Вы давно вместе, вам хорошо с партнером, но хочется искры, что была в самом начале вашей истории, ил...

Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из котор...

Ты просто каждый день заводишь себя как мотор - и всё равно буксуешь на важном.

Тормозит не характер, а сопротивление: перегруз, усталость, страх ошибки и туман с чего начать. Мозг выбир...

Ты живёшь, как будто всё ещё готовишься. Думаешь, разбираешься, ищешь правильный настрой - и в итоге жизнь проходит внутри головы, а не снаружи.

Тормозит простая штука: ты ждёшь ясности...