Нейропсихология

Эта книга — практическое руководство по осознанию и трансформации глубинных структур восприятия угрозы, которые формируют нашу реальность, ограничивают свободу и влияют на качество жизни. Чере...

Ты не теряешь память. Ты просто не знал, как с ней дружить.

Эта книга — не учебник, а ключ к твоей голове. Она поможет тебе понять, как работает память на самом деле — без зубрёжки, без ...

Эта книга — твой личный гид по гормонам счастья: серотонину, дофамину, окситоцину и эндорфинам. Ты научишься читать сигналы своего тела, управлять мотивацией и эмоциями, восстанавливать баланс...

Почему мы бесконечно тянемся к экрану телефона? Почему ставим себе цели, а потом саботируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важное, гонимся за новизной – и устаём от неё же?

Книга для людей, желающих по настоящемуи быстро разобраться в методе нейробос. Без избыточного научного жаргона и недопустимых упрощений, простым языком. Как разобраться, какой нейрогаджет под...

Это не книга о развитии.

Это книга о возвращении к себе, до того, как ты стал эффективным, нужным, сильным.

Здесь нет эзотерики. Только мозг, поток и та самая честность, котору...

Иван Михайлович Сеченов – почетный член Санкт-Петербургской академии наук. Физиолог, учитель и педагог, создатель первой российской физиологической научной школы и естественно-научного материа...

Это саммари – сокращенная версия книги «Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело» Дэниела Гоулмана и Ричарда Дэвидсона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, п...

Это саммари – сокращенная версия книги «Паразиты разума. Как вирусные идеи убивают здравый смысл» Гада Саада. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Под «паразитами разума» в к...

У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накаплив...