Зарубежная психология

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Зарубежная психология на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего сам
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего сам
Добавлена: 10.04.2024
Автор: Джошуа Кертисс
Жанр: Зарубежная психология Психотерапия
Описание:

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Тревога – неизбежная часть человеческой жиз...

Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью
Добавлена: 09.04.2024
Автор: Антонио Невес
Жанр: Зарубежная психология Личная эффективность
Серия: Книги-драйверы
Описание:

Если ваша жизнь – это постоянная борьба между желанием соответствовать ожиданиям общества и внутренним противоречием, то книга всемирно известного спикера Антонио Невеса для вас. В ней он объя...

Краткое изложение книги «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь». Автор оригинала ‒ Брайан Трейси
Краткое изложение книги «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь». Автор оригинала ‒ Брайан Трейси
Добавлена: 04.07.2024
Автор: Юлия Ершова
Жанр: Зарубежная психология Личная эффективность
Серия: QuickLit. Саммари знаковых книг
Описание:

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, ...

Солософия. Наука о любви к себе
Солософия. Наука о любви к себе
Добавлена: 08.04.2024
Автор: Ника Васкес
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Книги для счастья
Описание:

Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И одно из таких состоит в том, что наслаждать...

Помоги себе, и тело откликнется
Помоги себе, и тело откликнется
Добавлена: 08.04.2024
Автор: Анна-Мария Филльоза
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Позитивная психология. Изабель Филльоза и др.
Описание:

В этой книге, появившейся в результате длительного общения с людьми – общения, состоявшего из боли и радостей, страданий и хорошего самочувствия, удовольствий и разочарований, – мы хотели бы п...

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Добавлена: 06.04.2024
Автор: Дэвид А. Кларк
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Серия: Psychology workbook
Описание:

Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.

Если вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также ис...

Саммари книги Мортена Хансена «Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности»
Саммари книги Мортена Хансена «Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности»
Добавлена: 22.06.2024
Автор: Ксения Сидоркина
Жанр: Зарубежная деловая литература Зарубежная психология
Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
Описание:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Кратк...

Саммари книги Рохита Бхаргавы «Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте»
Саммари книги Рохита Бхаргавы «Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте»
Добавлена: 26.06.2024
Автор: Ксения Сидоркина
Жанр: Зарубежная психология Личная эффективность
Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
Описание:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Кратк...

Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее
Добавлена: 05.04.2024
Автор: Брюс Фейлер
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Зарубежная психология
Серия: Психологический бестселлер
Описание:

Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до расставания с...

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Добавлена: 05.04.2024
Автор: Шэрон Зальцберг
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Зарубежная психология
Серия: Книги-мотиваторы
Описание:

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского ...

Teleserial Book